巨石强森VS范迪塞尔,两个光头硬汉谁的肌肉更威猛?
巨石强森VS范迪塞尔,同样是肌肉猛男,同样是光头,同样是动作电影的巨星,你更喜欢谁呢?!论肌肉围度来说,巨石强森的麒麟臂更胜一筹呀!酷帅的话就你们来选择了,哈哈!萝卜青菜各有所爱,来看看吧!
强森之所以被称为巨石,除了他的昵称叫Rock之外,恐怕他那身硕大而坚硬的肌肉更像是巨石一样让人敬畏,甚至是恐惧!其实我觉得他还有一种骨子里的率直情怀,可能是他从小出生在一个摔跤世家,父亲和祖父都是国际摔跤界的历史名人,而他本人也是世界职业摔跤联盟的成员,摔跤场上的他,霸气侧漏,对手看到他都会有深深的畏怯!
从2001年第一部《速度与激情》开始,范·迪塞尔就已经是以肌肉型男的形象示人了。据说他曾在纽约一些俱乐部当了10年的保镖,正因如此,他才不得不练就一身肌肉。肌肉线条非常优美。大块大块的肌肉突显分明,配上小麦色的肤色,显得暴力又性感。范爷外型看上去像个足球运动员多过像演员。
男神的肌肉身材跟他的基因有很大关系。巅峰时体重125公斤,上臂约54-56CM。巨石的体格巨大,胸肌异常饱满,肩非常宽、上臂长而粗壮。肌肉分离度很高。是真正的职业摔跤手的野蛮体型!和他并肩PK的哥们,你的身高和基因是硬伤!
“我的身体每一个部位都很危险!”范·迪塞尔。他给自己制定的训练计划非常细致,而且在每次训练结束后,他都会给自己一天的时间恢复,并且让肌肉充分“燃烧”。他和他的朋友们总会开心的一起玩耍,一起拍戏,一起健身。
不过你知道吗?其实强森除了有硬汉猛兽的印象之外,当他穿上正装,就会变成另外一种画风,你会发现,原来强森也可以如此绅士!巨石强森不仅有凶猛的肌肉,同时还有温柔动听的好嗓音,价值亿万的笑容,人民的冠军,大个子的多才多艺。让我们一起来围观。
范爷除了有漂亮的肌肉线条以外,他还有低沉磁性的嗓音;神秘的脸庞、厚重的高筒靴、迷人的抬头纹,硬朗的作风;他不是那种很帅的,但是看着他就很吸引人,觉得很有安全感的那种 时尚达人;他多才多艺,不仅拥有硬汉长相,还凭借出众的头脑当上了导演和制片人;感情方面比较低调,少有绯闻的专一男。
好莱坞头号猛男,巨石强森当之无愧!膜拜ing...之所以叫他“巨石”,很大一部分原因就是他那钢铁般的肌肉,光看着你就知道撞上去一定很痛。然而,强森的身形锻炼效果既来自于自身的努力,同时和他的天生条件也有很大关系,强森体内含有萨摩亚血统。相比于白人和黑人,萨摩亚人的肌肉更加容易成型,肌肉也更具有美感。
同样的姿势,却又不同的感觉。身为兼编剧、导演、制片、演员的人并不难,难的是这个人还有一身肌肉,迪塞尔做到了。他粗狂的外形和细腻的表演反差巨大,而这纠正了我们对他的偏见。
范爷属于正常人级别的温和有型的强健,而巨石则是超人般的霸气彪悍!单拼力量的话,范爷必败无疑。范爷的肌肉更具有观赏性,巨石的肌肉显然是奔着实用性去的,虽然萝卜白菜各有所爱,但既然是评选猛男,当然还是实用为王。此次PK恐怕是巨石强森胜罗!
修长性感的大长腿,怎样锻炼才能拥有?赶紧和大粗腿说拜拜
也许你身高有170或180,但若没有一双苗条紧致的腿型,恐怕也是浪费了这样一双天生的大长腿,不过庆幸的是还有机会补救,不知道有多少人即使没有粗腿但多少腿部线条不太匀称的人通过后天的刻苦努力训练,逐渐获得了一双美丽,性感的大长腿呢!其实,很多时候天生的东西改变不了,那就靠后天的努力去拯救和改变自己。而不是依靠抽脂或者吃药的方式,不仅不健康,还会给自己一种不劳而获的思想和思维模式。全球健身女主2023-08-11 18:28:270000跑步两个月膝盖隐隐作痛,怎样才能恢复?这些方法你可以试一试!
现在因为跑步而身体受损的人真的是越来越多了!很多人都不注意跑步的方法,很多人都不知道跑步的要领,于是盲目的跑步,结果受伤的总是自己!在我的圈子里,我经常看到有一些人跑步受伤!我认识一个跑步的朋友,他每天的跑量非常的大,每一次都要跑20km左右,几乎是每天都要坚持,结果膝盖受伤严重!全球健身女主2023-09-02 14:39:040000宁愿做“腰精”不愿做“腹婆”,7个动作,成就你的“腰精”梦
导语:对于很多像我一样的上班族来说,大部分的时间都是坐着工作,长时间地久坐着不运动,很容易导致脂肪堆积在肚子上,于是出现了“腹翁”、“腹婆”。小肚腩的出现,不仅影响形象,还影响身体健康。全球健身女主2023-06-06 20:28:180000做动作为何越慢才越有效,而做的越快就越容易受伤呢?
在健身时我们非常注重本体的感受,因为这是激励我们进行下去的重要部分,感受的越好就越能让我们有动力,这也是我们和肌肉相互联系的地方,有了这些感受我们才能掌握其基本的情况。那么要如何提高自身的感受呢?最好的办法就是让动作慢下来,你没有必要让自己始终处于亢奋的状态之中,将动作以最快的速度去完成,虽然这样会让身体产生一些兴奋感,但并不是长久之计。全球健身女主2023-09-02 07:55:430000在平板支撑过程当中,如果身体一直发抖,会影响训练效果
导语:说到平板支撑,无论是健身新手还是健身老手都不陌生,他是健身当中最基础的动作,通过这个动作,我也给你身体收获很多好处,最明显的就是增加腰腹部的核心,并且肩部的核心力量也能得到增加,整个躯干会更加稳定。全球健身女主2023-05-19 21:30:030000