世界职业健美运动员金妍儿,大爱中国文化的韩国金刚芭比
世界职业健美运动员金妍儿,大爱中国文化的韩国金刚芭比!

你可知道作为韩国人金妍儿的人生经历呢!她97年留学中国,02年毕业于北京语言大学,07年开始基于对健美的狂热正式投身到专业的健美学习中,为此金妍儿放弃了所有工作,行走了12个国家系统的学习欧洲最先进的健美技术。11年正式入选韩国健美国家队

正是已经熟悉了大半个中国,金妍儿也还是萌萌哒!在2011年首次参加韩国首尔健身健美锦标赛健体小姐49公斤级以下第三名!为了突突破自己的健美成绩,通过自己的努力,时隔一年以后,终于获得2012年全国国家队选拔赛 第一名2012年亚锦赛第三名2015年nabba 健体小姐全场总冠军!

这位不仅颜值高智商高的学霸,在中国求学不说,还让自己找到一个他认为终身值得去投入的职业和方向,健身健美!金妍儿为了追求最顶级的健美技术毅然放弃了高薪的教练工作,开始了金妍儿的满世界求学之路。如今已经走遍了12个国家。边学习边训练边教学。在这个过程中不仅个人在各种世界大赛中取得了骄人的成绩为韩国乃至整个亚洲健美届争得了荣誉。

人生就是应该丰富多彩,就是应该做自己喜欢做的事情!金妍儿的顶级健美技术让她获得一身紧致有型的标准S型身材,不仅拥有曲线美,还拥有肌肉的力量美!引得男神们都按耐不住,前来拜师学艺!

金妍儿的学识、胆量和健身的魄力,让身处健身界的汉子们都当做超级健身女神来对待的!看这位徒弟,对师傅的健美技术和学识欣赏到不行!只因为女神是至今拿到世界职业健美组织的职业卡极少数的亚洲人尤其是亚洲女性中的一名。

上面那些帅哥可都是他的徒弟哟!因为金妍儿不光自身取得了长足的进步,还成功的带出了多名世界级的运动员徒弟。其中二徒弟更是在15年澳洲世界健美模特大赛中拿到全场总冠军(这是世界赛事上第一次由亚洲人拿到的全场总冠军)让整个世界从新审视了亚洲人在健美领域的潜质。

世界职业健美运动员金妍儿,大爱中国文化的韩国金刚芭比!一直不断努力坚持健身并以此为终身职业的金妍儿,是健美届的一面旗帜。如果说作为运动员的金妍儿是亚洲顶级的。那作为教练的金妍儿则是世界顶级的。女神的开挂人生告诉你,兴趣是最好的老师!
古力娜扎穿高跟鞋气质爆表,全靠站姿,你的站姿正确吗
古力娜扎在参加活动中穿着高跟鞋气质报的全靠站子,尤其是在和别人合影的时候,明明是差不多的身高,但是总觉得她比别人高了半个头。其实这就是站姿的原因,因为你不驼背就会让你整个人看起来非常的精神,能够让你的整个人加分,所以体态好是关键。如果你的衣服很贵,鞋子很贵,但是体态不好,气质没有,那么所有的都是无用功。全球健身女主2023-07-26 03:22:37
0000减肥并不等于减体重,想要练出好身材需从正确的减脂开始!
在这个看颜值拼身材的时代,很多小伙伴时不时的就在被各种网红,朋友圈的“身材婊”们刷屏刺激。当我们走进商场看到各种漂亮妹纸们化着精致的小妆穿着性感的露脐装、吊带裙从身边飘过时无不投以羡慕嫉妒恨的小眼神呀,可回过头来低头看看自己那忠心耿耿甩都甩不掉的游泳圈,各种美美哒的梦想全都稀碎一地!全球健身女主2023-10-16 18:26:06
0000基础训练到底是什么,为何一定要练,原因是什么
在做其他训练的时候有些健身者总会感觉自己身体做不了这个动作,究其原因只是因为基础训练没做好。基础训练的重要性,相信各大教练和健身网红也已经强调过了。那么到底什么叫基础训练,又为什么要练习基础训练呢?全球健身女主2023-07-12 16:45:08
00003个动作,教你告别扁平臀,只要坚持2周,拥有傲人身姿!
上一节小编教给各位4个简单有效的瘦臀动作。不知道你们有木有学会,我相信这时你已经感受到你臀部会有一些紧绷感,这时你的臀部在运动哦。是个很好的开始。接下来小编将接下来的动作都教给你了。第1个动作。我们双手手肘处弯曲。手掌向下放在我们两边的腰间处,位置的腰间的后方。我们的双腿微微分开一厘米。先从右腿开始向后踢,踢的位置不用太高至让右腿与臀部形成一条平直的直线后再次收回至我们的最初的位置,再向前踢。全球健身女主2023-11-11 10:29:28
0000学会这4个动作,让你足不出户就能练出厚实胸肌
健身的朋友大多数都喜欢练胸肌,但是很多人觉得胸肌的训练都是在健身房内才可以做的,但事实并不是这样,我们其实利用自重就可以进行胸肌的训练,如果我们学会了这些动作,那我们以后在家就可以练胸肌了,足不出户也能够让我们的胸肌疯长,让胸肌变得厚实起来!动作一:标准俯卧撑全球健身女主2023-08-14 03:28:13
0000