史泰龙为何70多岁仍一身爆筋肌肉?他每天都在健身
史泰龙今年已经70多岁了,他跟施瓦辛格一样,至今仍然活跃在电影圈、健身圈、娱乐圈,前两天成龙获得奥斯卡终身成就奖,作为好友,史泰龙还专门去给成龙大哥捧场,其实最让人不得不佩服是,70岁的他仍然保持一身爆筋肌肉,并没有发福大腹便便
你知道为什么吗?前些日他的社交专业发布了一组照片,在卷腹机上一口气做几十个卷腹,中间不带喘气的,而昨天,史泰龙的社交主页又发布了一组新的照片,如图所示
你知道他在做什么吗?跟上次的卷腹机一样,这又是另外一种健身新装备,同样是这位美女,在陪着史泰龙一起做这个动作,懂健身装备的人,知道这是什么机器吗?
相对于卷腹机上做卷腹动作,这个动作就更加困难一些,需要把握手脚平衡,腰腹发力,手臂作为支撑,才能很好的完成一组卷腹挺臀的动作
当然这对于史泰龙来说,是轻松加愉快的事情,而且还有美女的保护,似乎这个动作对他不是很困难!网友纷纷留言,宝刀不老,老当益壮,身材就是这样锤炼
作为我们普通人,估计这个动作都做不来,因为底部是个滑轮,除了保持平衡,还要控制机器,连很多网友都在担心,有没有受伤!毕竟人家70岁,不过网友的担心显得多余,因为史泰龙这些动作每天都练
这也是史泰龙保持一身爆筋肌肉的绝招!每天练习,健身,保持身形,就算在打遍宇宙无敌手的杰森斯坦森前面,史泰龙显得更为雄壮,你们说呢?
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