为什么会腹肌不对称，会造成什么危害，答案都在这里

很多健身者在训练有效果之后都会遇到很多小问题，例如在练腹肌时会发现腹肌不对称，那么为什么会出现腹肌不对称这种情况呢？腹肌不对称，带来的不仅有视觉上的难看，还有更深的危害。

想要清楚这个问题的话就要知道一点，那就是人体不是机器不可能完全对称，机器讲究精确一定要完全对称，但人体自然生长的不可控因素太多更本无法保证两边完全一样。而后要明白腹肌是由什么产生的？但去健身房练过一段时间的健身者一定知道腹肌是由腱划产生的。

腱划属于结缔组织，因为这种结缔组织把腹直肌分成好几块，从而就形成了人体视觉眼中的腹肌。在形成腹肌之后，大家都知道腹肌是有两侧的，一侧在左边一侧在右边。于此相同的是两侧之间都有几条腱划，如果这几条腱划是对称的，那么相对应自己的腹肌也是对称的。但如果自己的腱划不对称，那么自己的腹肌看起来可能就比较歪斜。

所以说腹肌不对称并不是身体出了什么毛病，只和自己身上的这点结缔组织有关罢了而且要知道即使自己的腹肌不对称也不用去纠结那么多，因为一般来讲自己是无法改变这种状态的。而且就算腹肌再歪对人体也是没有任何影响，依然可以正常健身或做其它事，顶多影响一下美观，让人看了会觉得有点奇怪而已，但不规则也有不规则的美感。

随便也告诉大家一个小秘密，那就是在六块腹肌不对称的情况下，努努力练到八块指不定就能对称了。因为上文说到腹肌是由腱划组成的，而在六块腹肌的时候腱划没长好长歪了，那当自己练到八块腹肌的时候，这种结缔组织指不定能被拉正回来。但如果已经是在八块腹肌的时候还是歪的，那就没办法啦。