最矮小的健身达人,疾病阻挡不住他的健身路,迷你型的肌肉绿巨人
说道侏儒症,人们的第一映像肯定是和小矮人一样的身高,以及头部和身体还有四肢不成比例的身材,总之第一映像给人的感觉不是特别好。当然也有侏儒症患者尝试改变侏儒症在人们眼中的印象,最成功的无疑是好莱坞演员彼特·丁拉基,他由于出演《权力的游戏》而火遍全球。
虽然彼特·丁拉基以一个演员的身份成功的映入了大众的眼帘,演技也得到了肯定,但是这似乎由于身高的限制并不能改变他在人们眼中比较无力的这一印象。更何况侏儒症由于四肢问题很难把他和力量联想到一起,甚至根本不会把侏儒症和健身联想到一起,但是有一个人他做到了。
虽然不知道他的真名叫做什么,但是从他的社交账号中可以看出,他十分的渴望力量以及壮硕的身体。即使是侏儒症这一疾病困扰并阻碍了他的身体,但是他还是在不断的坚持着自己的梦想。这一点从他的社交账号名字中就可以看出他对于力量以及完美身材的渴望有多强烈。
他的社交账号的名字叫做officialminihulk,官方的迷你浩克。我们都知道在漫威的复仇者联盟当中,个子、力量以及体型最大的就是绿巨人浩克了,这也是为什么他把自己叫做迷你浩克的原因之一。由此就能看出他对于健身的渴望有多么的强烈和鉴定,并且他做到了这一点。
由于侏儒症的身材和四肢问题,他们的运动能力是有一定的限制的。但是我们从图片中可以看出,我们的小绿巨人的力量丝毫不逊色与正常的健身爱好者。目测杠铃两边的重量在一边40的公斤左右,加上杠铃的重量大约在90~100公斤左右。有些人可能一辈子都推不起这个重量。
但是他就做到了,还是以一个侏儒症的身份。这个重量对于普通人来说可能只是自己已被体重或者1.5倍体重左右,但是对于身材矮小的他来说,这可能是他的两倍体重还要多,而力量举选手都不一定能够推起自己的两倍体重,就这一点而言他的确超越了很多的正常人。
有人又会说他推起自己两倍体重还不是因为自己的体重轻。但是抛开他的力量不说,他的身材也是十分的优秀的。我们可以从图片中看到明显的肌肉线条以及分离度。虽然由于侏儒症的原因看起来很不自然,但是这对于他来说已经很满足了,毕竟他克服的困难是常人的百倍。
如今的他在健身圈也是小有名气,很多健美爱好者都会跟他合影,然后把他的故事传播给他人,这样也能够鼓励更多的人克服疾病的阻拦以及他人异样的眼光去走属于自己的道路。他做到的可不光是完善自己身材,他还用自己的实际行动鼓励了更多的人克服更多的苦难。
现在我们的小浩克不光拥有了良好的身材,而且还是名利双收。如今他的座驾是一辆令人羡慕的超跑兰博基尼。兰博基尼的标志中有一头牛,这也是力量的一种象征,他也用自己的实际行动和努力成果让他能够配的上这辆野性十足的超级跑车。也希望小浩克的故事能够鼓励更多人克服更多的困难。
花样卷腹:腹肌马甲线练习黄金动作!赶快学起来!
导语:健身大师施瓦辛格曾经说过“针对某一种腹部的训练,都是源于某一种卷腹动作”。漂亮的马甲线可以让人年轻十岁,作为新手应该如何选择健身强度低、简单易学,高效锻炼出马甲线的运动方式呢?那么,针对腹部训练的这个经典动作卷腹,则是最佳选择。有哪些动作要领呢?哪些动作可高效虐腹?有哪些好处呢?以我们一起来看看吧!一、花样卷腹动作要领全球健身女主2023-05-25 13:58:570000盘点新手在运动上常见的错误,就3点,但很多人都在做
又到了大家都想要快速甩肉的季节了,很多人在这个炎热的夏天为了得到完美的身材都会选择开始健身,健身是好,但是有的刚开始健身的新人总会有一些错误的行为或是观念,今天小编就来给大家盘点几个新手在运动上常见的错误。全球健身女主2023-11-10 22:58:490000腹部锻炼不仅要高效,全面也很重要,降低体脂再针对训练
关于腹肌的说法各种各样,不知道哪句是真,哪句是假,也不知道从哪里看来的才是正确的。在此先要跟大家声明一下,腹肌确实是每个人都有的,而且形态各异,至于练出来之后是什么形态,这是由基因决定的。而不是你喜欢什么样子,或者可以通过后期锻炼对它进行改变的。虽然腹肌每个人都有,但并不是每个人都能够让它显现出来,当然,我说的是轮廓清晰的展现。还有很多人说只要成功减脂就会出现腹肌,这是真的吗?全球健身女主2023-07-30 16:28:160000残疾人的健身之美,独腿大叔用行动彰显不一样的健身魔力
看了第一张照片,你可能只是觉得炫酷,肌肉纹身的魔力在吸引着你!再往下你可能会觉得震撼,特别是对于健身爱好者,你可能会有种莫名的感动,甚至有些人会哭他叫derekweida,残疾人,网友更习惯叫他“独腿大叔”,凭着这样的健身励志故事,感染着身边的每一个人,包括很多健身爱好者虽然失去一条双腿,可是他并没有放弃健身,而且在这条路上越走越魔!这或许是健身的魔力,更多的是他永不放弃的精神全球健身女主2023-09-18 09:27:450000肩部训练很困难?先来了解肩部结构,再选择有效的训练动作
现在已经到了夏天穿短袖的日子,但是看着镜子前的自己却很懊恼,因为自己的肩膀还是没有变化,但是那些大神的肩膀还是那么饱满。在训练的时候,估计最难练习的部位就是肩膀了吧,因为肩膀的肌肉群比较小,我们在练习的时候就更需要注意,同时有一些动作会伤害到肩关节,在练习动作的时候也会非常小心,那么究竟是为什么一直没有练习到位呢?全球健身女主2023-09-06 13:17:340000