在健身房中,邂逅一段美好的爱情,且看麻杆小子的逆袭蜕变
在健身房中,邂逅一段美好的爱情,且看麻杆小子的逆袭蜕变!很多事情并没有什么不可能,只要你勇敢去做,并持之以恒的坚持下去,你会看到那个令你惊艳的你自己!你会发现其实有很多事情完全可以做到!

先来个厚背肌肉照,感受下厚背肌肉力量美学!清晰分明的三角肌,可以看到肱二头肌耸起的威猛麒麟臂,紧致有型的背部肌肉线条和倒三角,这样的肌肉型男,你不去健身房撸铁健身,是不可能拥有的!

看起来有些拉丝般肌肉身材的味道,爆青筋的麒麟臂,拉丝般的胸大肌却饱满有力,几乎要炸裂的肌肉身材并不只是在那些健身老手们手中,在这样的小伙子身上也是一样适用。

紧致有型,肌肉线条清晰可见,深邃的田字腹肌,威猛强悍的麒麟臂透过衣服都可以看到是如此的强大!没有谁真正不劳而获就能拥有这样的肌肉身材,只有努力付出,努力练肌肉力量和耐力,你就可以看到你期待的样子!

健身房俨然已经成为了他心目中的第二个家,因为常年举铁练肌肉,这些铁疙瘩仿佛已经成为了他的老朋友,经常见面就爱不释手,这样的麒麟臂肌肉力量训练对他来说再正常不过了!

自由力量区也是他经常回去锻炼健身的地方,因为自由力量的器械锻炼起来肌肉受力更加全面,肌肉型体可以练就得更好!所以肌肉男神也不例外,正在找重量呢!这表情就一目了然了!

良好的肌肉型体必须要用拍照的方式记录下来!这样紧致有型的倒三角,背阔肌,菱形肌和斜方肌肌肉轮廓清晰可见,分离度清晰的三角肌也是亮点之一,宽肩细腰的搭配,肌肉型男养成记!

拥有几乎完美的肌肉身材,肌肉就是他们最好的外衣,性早在沙滩海边,那简直就是行走额荷尔蒙,足让人为之赏心悦目和肯性!这样的肌肉型男走在海边,能不迷倒一大片美女和行人吗?
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
健身流程也有讲究,这一套得到了很多人认可,一共有五个步骤
导语:都说要想让健身效果显著,那么必须要有科学合理的健身计划,所谓的健身计划不仅包括健身过程当中的训练,动作等一系列的计划,同时对于你健身之前以及健身之后也是要有合理安排的。说到健身之前的合理安排,不仅要有充分的热身,补充好足够的营养。同时制定属于自己的健身流程也是要做到的。接下来给大家说一下这个得到公认的最佳健身流程,希望可以给你们带来帮助。1、补充水分和营养,衣服要舒适全球健身女主2023-05-21 07:58:36
0000龟仙人豪情不输当年,劲爆身材还想给老婆再添个孩子
这位肌肉爆棚的大爷是瑞典健美先生安德刘斯·卡宁,号称真实版“龟仙人”。在自己的facebook上晒圣诞造型惹众多网友围观,今年65岁的他依然保持相当健美的身材。他从事相关锻炼已经将近半辈。论长相如果真的有龟仙人的话?那大概就是长这样子吧!论其身材,恐怕龟仙人也丝毫不输当年!全球健身女主2023-09-25 23:27:46
0000如何减肥更有效?慢跑or快走?有氧运动让你轻松甩掉脂肪
Hello~小伙伴们,天气回暖,你是否也沿河看柳,换上了轻衣薄衫呢?俗话说“四月不减肥,五月徒伤悲”。天气越来越热,你身上的肉肉是否也快藏不住了呢?有的朋友可能会说“健身减肥强度太大,我坚持不了”。没关系,今天小编就给大家介绍一款轻松的有氧运动,用“慢跑快走”的方式让你轻松甩掉脂肪!阅读本篇文章,你将会收获:1、了解什么是有氧运动2、如何通过有氧运动,高效减肥全球健身女主2023-06-27 08:55:29
0000小身板大能量,周冬雨实力演绎,就算是小骨架也能有好身材
看过由张艺谋导演的电影《山楂树之恋》的观众应该都对周冬雨很熟悉,她凭借这部电影获得了第14届中国电影华表奖优秀新人女演员奖等多个奖项,最让我印象深刻的是她演的《七月与安生》,演出了青春期的叛逆、无所顾忌的心理,她也是凭借这部电影获得第53届台湾电影金吗奖最佳女主家、第2届金砖国家电影节最佳女主角及第23届香港电影评论学会最佳女演员。全球健身女主2023-07-18 14:29:14
0000如果训练重量无法增加,你可以用这2个方法,瞬间提升增肌效果
对于我们广大的增肌者来说,如果想要通过健身训练,去让自己身体中的肌肉得到一个很好的增长的话,那么自己所需要去注意到的要点,和需要注意到的问题,都会是非常多的,并且对于我们不同的朋友来说,适合自己的增肌方法可能就会是有所不同的,有的朋友可能会认为增肌就需要大重量,而有的的朋友可能会认为小重量也可以增肌。全球健身女主2023-07-23 08:58:43
0000