还记得当年那位肌肉小孩吗?现在已是肌肉帅哥,抱得美人归
还记得当年那位肌肉小孩吗?现在已是肌肉帅哥,抱得美人归!功夫不负有心人,只要你肯花时间努力,铁杵也能磨成针!小时候就对肌肉身材由依恋情节的他,现如今成为一名小伙子以后,依然记得新心中的目标,要坚持练成一名肌肉男,通过自己的努力,他也做到了!
于年轻人而言,最应该做的事情便是努力还最求自己最想做的事情,即便是失败了,那也注定给自己的生命谱写一曲精彩的篇章!更何况是对于爱健身,想要练就一身威猛肌肉身材的男性来说就更有必要努力去实践自己认为的那个最帅气的自己!
长发的他那是对自己一直以来坚持的不放弃,对自己心目中目标的坚定!在练就一身好看有型的肌肉身材之后,干净利落地短发更添迷人的男性魅力!这样的他因为意志力坚定,几乎每天都去健身房健身,那个最好的自己已经呈现出来了!
在自己很瘦弱的时候也有很多人嘲笑他不可能练就一身威猛的肌肉身材,因为在一开始的时候,和他一起开始健身的朋友,体型几乎都有了很大的变化,然而他却变化不明显!但他从来都没有放弃,因为他认为可能很多东西慢慢来会比较快!
其实仔细看,你会发现他有着俊朗紧致的五官,有着威猛霸气的肌肉身材,10块腹肌并不是一蹴而就的,这样漂亮的肌肉身材是他通过坚持不懈的努力获得的!实打实的肌肉力量训练轰炸而来,没有丝毫虚假!
有了肌肉身材的他,不论从哪个角度拍摄都是超级完美性感的肌肉力学既视感!威猛的麒麟臂,清晰可见的10块腹肌和崎骨嶙峋的前踞肌,张开双臂拥抱蓝天的模样犹如鹿角一般粗犷狂野,魅力十足!
那个小时候的肌肉男,如今成为一名名副其实的肌肉型男,雕刻般的肌肉身材,清晰可见的肌肉线条总是能体现他顽强的意志力和对自我坚定的勇气!他的精神感染着和他当年一样瘦弱的自己憧憬成为一名肌肉型男的小男孩!
如今帅气英俊的他不仅拥有紧致的五官,还有一身雕刻版的肌肉外衣,赢取漂亮的妻子并不是偶然,而是通过自己坚持不懈的努力获得的!没有谁天生有那么多的幸运,若你还不够幸运,说明你还不够努力!加油!
深蹲训练中,由于双脚的距离不同,锻炼效果有什么不同?
在进行无氧运动的实践训练中,我们身体姿势的重要性有目共睹,一个细微动作的调整,就会出现不同的锻炼效果。今天我们就以深蹲训练为例,让健身新手了解动作细节掌握的重要性,在训练中提起自己的重视,让自己的锻炼效果更好。全球健身女主2023-11-24 08:55:560000哪些运动可以使身体变得更好?这几种你必须知道,快来看看
导语:如果我们没有一项自己喜欢的运动,那么我们好像也就失去了生活的趣味,正所谓,生命的真谛之所在,就是我们所谓的运动。一方面,运动对我们的健康有极大的促进作用,另一方面,能够舒缓我们的精神,让我们更有活力。一、运动可以让我们的身体变得更好运动对我们的身体有向上作用,这一点体现在我们身体的各个方面。全球健身女主2023-06-07 18:58:490000这几个广为人知的减肥方法真的不靠谱!最后一个多数人都用过
减肥永远是这个夏季最具有热度的词语。越来越多的朋友们为了能穿上漂亮的衣服,为了能够让自己的提醒更完美一点点,非常火热地参与到减肥之中。但是,你要知道,在这些令人眼花缭乱的减肥方法之中,并不是所有的减肥方法都非常靠谱,都可以用来帮助我们瘦下来。其实,有不少减肥方法尽管非常火,有很多粉丝,实际上却是不靠谱的。全球健身女主2023-11-13 10:21:280000为什么很多人都热衷于锻炼腹肌?告诉你,不得不练腹肌的理由
腹肌是一个比较普遍的肌肉部位,很多人都比较热衷于锻炼腹肌。但是你知道为什么我们需要练出腹肌吗?这里有4个理由告诉你答案。第一个原因:容易锻炼为什么我们需要练出腹肌?因为腹肌是比较受欢迎的部位,因为腹肌在所有的肌肉中,属于比较容易锻炼的肌肉。而这也是很多新手第一个练习的部位,也是健身老手必练的肌肉部位。你会发现,很多健身者都具有比较清晰的腹肌,所以腹肌绝对是不可以缺少的。全球健身女主2023-11-24 03:46:010000四海八荒的第一美女,白浅的扮演者杨幂,分享健身之道
导语:杨幂我们都很熟悉了,很多人直接管她叫大幂幂,杨幂出生于北京,是中国著名的女演员,演过很多出名的电视剧,也带火了很多电视剧的题材,我们比较熟悉的,仙剑系列的第三部,里边的演员有刘诗诗,胡歌,霍建华,还有唐嫣,就这几个人现在是再也不可能集齐了,现在随便这些人拿出来都是大男主和大女主。全球健身女主2023-07-09 11:15:240000