从弱不禁风到肌肉钢铁人,每天6个小时训练,只为涅槃重生
从弱不禁风到肌肉钢铁人,每天6个小时训练,只为涅槃重生!当你对一件事情足够执着,足够专注,花费足够的时间和精力去对待的时候,你会发现你想要达成的目标就在你一点一滴的坚持中已经达到了!没有谁天生就是肌肉猛男,那一定是经过汗水和泪水浇筑过的身材!
他最厉害的莫过于硬拉技术了!当时只是为了能让自己变得更壮实一些,只是一直没有尽头的坚持举铁健身,到后来看到自己肌肉增长的兴奋,他暗暗告诉自己,一定要在健身方面做点什么!
是硬拉让他找到了方向,找到了那个曾经瘦弱,为了强壮身体努力坚持健身的自己,现在这个硬拉的重量对他来说是没有问题的,因为热爱,所以坚持!
因为硬拉重量很大,所以他被人们称之为世界上最强壮的健美运动员。他的深蹲和硬拉的重量是需要身百年大概6个帮手才能搞定的中重量,你能想象他的力量有多强大吗?!
那些曾经获得过的荣誉,耳边的各种称赞和欣赏,都是在那些他人娱乐休闲的岁月里,你坚持举铁健身,坚持训练自己最喜欢的训练部位和器械!所有的成功都是为了自身的不断超越而存在!加油!
这身强悍的肌肉身材,看起来帅气威猛,霸气十足!身为男人,还有什么比这个更值得炫耀的事情么?!是颜值还是金钱?连一个健康的身体都没有,谈何炫耀!?
作为世界上最强壮的健美运动员,只因为他打破了无装备力量举的记录!只因他对自己健身爱好的坚持和将这份礼物更好的回馈给健身,这个让他找到人生方向并成就自我的运动!
从弱不禁风到肌肉钢铁人,每天6个小时训练,只为涅槃重生!现在的他拥有一个可爱漂亮的小女儿,有时间大力王就会陪着小女儿玩耍,给她无尽的爱和保护,同时也让她学会勇敢、独立和坚强!有这么一个肌肉巨兽的老爸,能不幸福吗!?
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
这些都是胸肌训练时的坑,你都避开了吗?快速进步就靠它们
在训练的时候,你遇到了问题了吗?想要胸肌快速变大,变厚,其实是需要掌握一些技巧,同时避开一些坑才能快速进步的,当然这也离不开坚持,就一直坚持下去才能够进步更快。第一:训练上胸肌全球健身女主2023-09-06 17:02:390000胸肌总是练不大,教你6个常规动作,零经验改善胸肌规模
现在的年轻人都喜欢去健身房健身,拥有一个好身材是可以和拥有好颜值相媲美的。对于男生来说,去健身房健身练出好的身材,能够获得更多女生的青睐。对于大部分男生来说,练胸肌是一个很受欢迎的选择,因为胸肌可以撑起整个上身,让整个人看起来更加魁梧挺拔;对于女生来说,训练胸肌也是很有效果的,胸肌的训练可以使女生整体上看起来更有气质。全球健身女主2023-07-04 18:27:300000练瑜伽的几个阶段,不断改变我们的内心,你进行到第几个了?
导语:长期练习瑜伽是一个艰难的过程,一开始会觉得博大精深,热情满满,往后就会趋于平静,感到乏味,甚至有很多人因为嫌累嫌麻烦而放弃,但是不妨坚持下来,会发现瑜伽世界里更耐人寻味的世界。看看下面这几个阶段,你都经历到第几个了。一、好奇热枕全球健身女主2023-06-01 01:26:250000想变女神?简单又轻松的4个动作,塑造你性感的背部曲线
女生拥有美丽的背部,不同风格的衣服穿在身上就有不同的韵味。害怕练背会使得背部宽厚,不要担心,女生采用普通方式练背,根本不会让你练出健壮的背部肌肉,只会让你变得更加女人味,所以不要对背部练习望而止步了。全球健身女主2023-10-29 19:58:520000比跑步还减肥?3套格斗健身训练方法,让你快速减脂享瘦!
MFT全称格斗健身训练,是一种结合格斗动作通过力量、韧性、耐力的培养达到健身目的,MFT最早形成并受大众青睐得益于格斗技巧的大众化普及,通过格斗技巧的普及,健身爱好者在练习格斗的过程中发现其实格斗技巧训练专门应用于健身中对减肥和塑造核心有明显的效果。所以经过专业格斗运动员和健身爱好者的不断摸索,最终形成适合大众的格斗健身训练方式,MFT就此横空出世。跑步健身减肥全球健身女主2023-08-11 08:29:240000