人类历史上最强的人,创造18项全美纪录和8项世界纪录
他叫保罗·爱德华·安德森(Paul Edward Anderson),美国重量级举重、力量举选手,知名大力士!获得过两次获得国家举重冠军,同时还是奥运金牌得主和世界冠军,在力量举和举重项目上创造18项全美纪录和8项世界纪录,在世界的力量举和举重圈子里有着神话般的传说,被认为是人类历史上最强的人之一!
他生于1932年10月17日,不幸的是因为肾脏疾病在1994年8月15日去世,这个传奇的如神话般的人物,至今在举重圈和力量举圈有着深远的影响
他推举的重量达到185.5kg,抓举的重量145.0kg,挺举的重量196.5kg,加起来的总重量达到512.5kg,光看数字是不是就已经让人望而却步?
同时他可以杠铃深蹲547公斤,半蹲547kg,卧推284kg,台式腿举37.28吨,杠铃卧推284公斤,硬拉371公斤,,台式深蹲2.84吨无装备深蹲1206磅(世界纪录),半蹲1200磅2次
虽然在大力士界有些记录已经被打破,但是综合起来他的多项纪录无人能敌!还没有谁超过了这个神话般的人物,毕竟很多记录都存在于吉尼斯世界纪录
然而这个大力士平时的休闲游戏就是这些,扛着美女们到处溜达街!在互联网并没有那么发到的时代里,一时间保罗·爱德华·安德森成为人们口中明星
可这个图片,不知道有几个人能够做到!同时可以背负如此多的人,你要知道,保罗·爱德华·安德森的身高只有177cm ,不过体重却达到149~163公斤
图为保罗·爱德华·安德森的纪念雕塑,他作为人类历史上最强的人之一,曾创造了举重和力量举的18项全美纪录和8项世界纪录,多项纪录载入吉尼斯世界纪录,对于这样的人你能不服吗?
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
分析:在锻炼肱二头肌的时候,有什么容易犯的错误吗?
导语:我相信很多健身者都有一个大臂围的梦想,因为可以撑起袖口的肌肉,手臂简直是太拉风了。今天就让我们来了解一下,在进行肱二头肌锻炼的时候有什么非常容易犯的错误,让我们分析一下这些错误,掌握正确的锻炼方式。如果你可以坚持正确的方式方法锻炼下来,一定可以拥有发达的肌肉手臂。一、忽略肱二头肌的内侧(一)错误分析全球健身女主2023-05-12 16:57:390000如何提高肌肉含量?2步令你变身猛男,大块肌肉超威风
Hi,大家好,我是你们贴心的健身减肥小助手,不管是就饭吃还是蘸馒头吃都好吃的肌肉酱。今天我们的话题是——如何通过健身锻炼成为一个猛男,在这里,我给大家准备了2步提高肌肉的的方法,通过这2个方法进行锻炼,相信你很快就可以练出大块肌肉了哟。第一步:通过运动锻炼肌肉全球健身女主2023-06-27 15:49:160000肌肉拉伸有没有用?肌肉拉伸不能不做,4个动作教你完成肌肉拉伸
在健身训练前,教练都会让你做肌肉拉伸运动,但是我们并不明白为什么要做肌肉拉伸,不做会怎么样呢?其实在健身前做肌肉拉伸运动时有助于肌肉的放松,让体内细胞处于一个活跃状态。无论是要做有氧运动还是无氧运动前都要做好拉伸运动。但对很多已经迈过初级门槛的健身者来说,往往就不做肌肉拉伸运动直接进行运动,但也没有出现什么安全隐患。全球健身女主2023-06-28 11:00:520000看似简单的深蹲训练,却容易出现致命错误,了解正确姿势看这里
导语:按照大多数人的逻辑而言,似乎深蹲蹲得越低的话,那么训练效果就会越好一些,因为蹲着低的时候,臀腿肌肉的活动幅度就会大一些,那么肌肉的刺激效果就会更好一些。似乎道理是这样讲的,但是有很多健身人士反映,深蹲蹲的太低腰部酸痛的感觉就会更加强烈一些。所以在这里要提醒各位健身新手,深蹲幅度不能太低,不然容易受伤。全球健身女主2023-05-20 02:28:290000哑铃弯举的手臂顺序是怎样的?你真的会练吗?看完就懂了
很多人都对于练习哑铃弯举手臂的顺序很困惑。哑铃弯举的手臂顺序是怎样的?大家普遍不懂到底应该是两只手一起做,还是先做完一只手,再做另一只比较好。或者是还有什么更正确的什么方式。其实想要解决这个问题首先要先懂得这个动作的本质是什么,在此基础上再对不同的动作进行分析,探索不同弯举方式之间的差距。对于哑铃弯举你真的会练吗?下面看完让你彻底搞懂。阅读本篇文章你将获得:1、哑铃弯举的本质剖析全球健身女主2023-06-25 04:59:320000