健身爱好者的痛苦与幸福，尽在这感人的十个画面中

画面一：对于健身的人群之中，不乏有残疾人，他们用失传的技艺练就强大的生存本能！忍受着健身的痛苦，享受着健身后的幸福！他们的健身励志故事，就是我们前行最大的动力

画面二：很多人都说健身是有钱人的娱乐项目，你有钱去医院看病买药，却没钱去健身锻炼，增强体质，增进健康，这样的本末倒置观念，深植与每一个人的心中，看人家的非洲小哥，用石头就可以练出钢铁身材

画面三：selfmade！知道这句话的含义吗？钢铁之躯，肌肉身材，是汗水浇筑出来的胜利果实，健身之路没有捷径，只有痛苦的前行！脚踏实地，才能有好的成果

画面四：当你生病还在健身的时候，说明你是个重度健身迷！当然在不影响体质恢复的情况下，适当的运动可加快你病情的恢复过程！不过千万别忘了前提，闹成了笑话可就不好了

画面五：在你睡觉的时候，也不忘来两发握推！这样的画面在很多人都有尝试！激情的一天，从健身开始

画面六：最幸福的事情莫过于有个钢铁身材，还有个好身材的情侣，就这样痛苦的练着，却又甜蜜的爱着，下一秒就由你来虐死我们这些单身狗

画面七：大与小的对白，父与子的温馨画面，怎么可能少得了肌肉型男，庞大的肌肉身躯之下，有一个弱小而又可爱的孩子，就由我来好好保护你，陪你长大

画面八：除了温馨的父与子画面，还要有强烈的对比视觉，我陪你长大，也要把你从弱小练成小肌霸，不然怎么对得起我这个大肌霸？

画面九：肌肉之躯充满着荷尔蒙般的暴力，在强者面前，强者更强，但是总有那么几个人，不服输，不气馁！他们就是肌肉型男

画面十：肌肉型男的强大远远不止于身材上，力量上，身体素质上，跟强大的是在于内心！健身给他们更多的信心，带给他们更多的力量，就算前面是万千悬崖，他们也在所不辞！