不想请私教，众多健身APP，到底该如何选择？总有一款适合

现在对于健身，有越来越多的渠道可以供我们选择。我们中国手机应用市场中可以随便下载到一些健身的软件，对于这些软件你有了解吗?

第一类是健身社区型。它的目的是给你营造一个手机软件的平台，我们可以以我们的手机为终端可以有很多的小伙伴在里面进行交流分享，但是这样的软件有一定的发展瓶颈。

第二是健身指导型。现在有很多这样的软件，相对来说这样的类型的软件下载量算高的。通常点开训练计划之后就会有一个模特带着你去练。基本上目前这一类的软件仍旧处于带你练的阶段。

对于初学健身刚刚接触健身想去健身的人来说确实符合这些人的预期期望有人带着你你去练，但是当你入门之后当你有一定的基础之后，你再去看这样的软件的时候，你就会感觉这已经不能够满足于你的需求，因为那个时候人们的需求不是局限于你带我练，而是希望有个人能教我练，然后自己去实现自己去发展。

第三类找场地型。目前基本上打开软件就有这样类型的存在，付了钱之后这个层次的多家的商业健身房中的课程时间，我们就可以去上。

通常我们目前所谓的课程局限在瑜伽操课等这些课程，器械区还是禁止使用的，这样的软件也迎合了部分比如广大女性健身者的想法，很多女性都是去健身房上操课上瑜伽课，这很便宜同时还可以选择多家的课程。

第四类是找教练类型的软件。它会给你提供一些平台然后教练留下个人的私人的信息包括私人的联系方式，它会在下面有一个评价模块等，希望你直接实现教练与会员的对接，直接在网上转账支付给你上课。但是上课时需要场地的上课是需要一些器械的。

第五类就是在线约人的软件。这样的软件一般都会要求你开启GPS功能进行定位，周围的人都会使用这样一款软件，线下我们组织一场这样的活动线下一起去锻炼等，用这样的方式类似大众点评的方式分享。

第六类是饮食指导型的软件，对于刚刚入门的小伙伴，这样的软件还是有一定的吸引力或许能够给到你一些帮助。

第七类是国内跟踪型的软件。这样的软件我们会经常看到分享的步数公里，如果我们只提供这种GPS跟踪定位的服务，其实这样是并不足以吸引更多的人的。

这些健身软件各有各的好处，各有各的不同点，但是最重要的是这些软件都直接让很多不是健身的人群转化为健身人群，它们都有很大贡献，但是至于你要不要下载软件，你如何去应用这些软件都是自己的选择，只有自己选择合适的才是最好的。

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