其实

我们的身边经常会有一些姑娘喊着“好女不过百”之类的口号，拼了命一样的进行减肥，这减肥的尽头可真的是令人闻风丧胆，有的人甚至采用不吃饭、不喝水的方式进行减肥，拼了命一样想要让自己的体重数字更瘦、再瘦一点、再瘦一点。

有些人因为基因遗传等因素，生而肥胖，先天性的因素决定了他们75%的形体特征；有些人因为不良饮食习惯、生活习惯，获得性肥胖，后天性的各种因素导致了他们25%的形体特征。确实如此，基因遗传的因素确实太强大，上面的数据是美国肥胖研究中心的结论。可是让人值得欣喜的是，改变了25%的后天性行为，就可以撬动75%的先天决定因素。也就是说先天性的决定因素，也可以通过后天性的良好习惯进行逆转改变。

导读：教育是一门学问，这和父母的学历、社会背景并不全然有关系，只有能够真正掌握教育真谛的家长才能够在管教孩子这件事上拥有主动权。生活中有很多家长在管教孩子的时候纠结不已，面对眼前的小人儿，自己究竟是应该严格管教还是应该由着孩子性子来呢？其实，家庭教育并非是黑白分明般的“非严即松”，掌握好教育尺度的“权威型家长”才能够让孩子成长得更好。

运动可以使人获得健康，因而无论男女老少大都喜欢运动。二十岁以上到四十岁以下的成年群体往往对运动有着更浓厚的兴趣，其中，许多人不仅仅是为了获得健康而运动，他们同样为了让自己变得更强壮而运动，因此，高强度运动就成为了不可或缺的一个选择。那么，高强度运动适合每天都做吗？接下来，我们就一起来学习一下。通过阅读本文，你将获得如下知识：1、每天都做高强度运动合适吗？2、有哪些适合男性的高强度运动呢？

导语：健身，对于女生而言，不仅仅是追求健康的一种生活方式，更是一种身体和精神上的享受。但是，这种享受是建立在正确的认知上的，如果没有正确的认知，就可能会在健身过程中有所失误，要知道，一点小的失误，就可能让你的身体受伤。所以，女生健身时，一定要注意下面这些细节！通过阅读本文，你将获得如下知识：1.女生在健身过程中需要注意的事情有哪些？2.在健身之后需要注意的事

中原野战军第六纵队，是刘邓两位首长手中的王牌纵队，也是一支善于打恶仗、硬仗的王牌纵队。如在定陶战役中，扛起了作战难度大的苦差事，结果是完成的非常出色，刘邓大军挺进大别山时，又是第六纵队为大军杀出一条血路。襄樊之战击败川军名将郭勋祺，生擒大特务头子康泽。淮海战役中第六纵队抵住了敌军两个军的轮番进攻，为歼灭黄维兵团起到了很大的作用。所以，中原野战军第六纵队是中原公认的王牌军。