健美圈真正的无冕之王,71岁高龄的黑王子,他激励着一代人
所有的运动项目中,伴随着冠军的诞生,总有屈居其下的亚军被冠军的光芒所掩盖,但是这也不能说亚军没有实力,只是既生瑜何生亮,真正被人记住的永远是站在最高点的人。这也使得那些被冠军压着的传奇人物只能被大众授予了“无冕之王”的称号,而健身圈也有这么一位传奇。
他就是来自美国的黑王子罗比·罗宾逊,巅峰时期的他在奥赛上的光芒同样瞩目,但是那时候70年代后期的奥赛被施瓦辛格,弗兰克·赞恩以及弗兰克·哥伦布统治着,施瓦辛格拿了70~75年的六界奥赛冠军,76年奥赛冠军则是弗兰克·哥伦布,77年到80年都是由弗兰克·赞恩揽下了冠军。
当时的罗比·罗宾逊在各大比赛中也是成绩辉煌,但是到了奥赛就会碰到前面提到的几位神人,这也使得他很多届奥赛都是屈居亚军或者更低的排名。好不容易度过了70年代来到了80年代,健身圈的有一位传奇人物在那个时候诞生了,那就是打开了健美巨兽之路的李哈妮。
同样身为黑人健美运动员的李哈妮比很多健美运动员都要大块头,这也使得罗比罗宾逊的风头被李哈妮给压下去了,这也使得在80年代初的罗比罗宾逊依然被压着打。之后他也知道自己的分光不及当年,从而选择了结束自己的健美生涯开始专心于其他的事业,另辟蹊径。
而他的人生也因为没有拿到奥赛的一个全场冠军而有一丝的遗憾。但是成绩和身材依然瞩目,这也使得他成为了多里安·耶茨偶像和榜样,而多里安·耶茨则在92年至97年连续几年都包揽了奥赛的全场冠军。有实力的人才能变成偶像,而偶像的实力决定了他能走多远。这也进一步证明了罗比罗宾逊的实力不俗。
罗比当时最瞩目的部位无疑是他的二头肌了。他的二头肌不光大,更加让人羡慕的是他的肌峰。可以说罗比的二头肌的肌峰才是真正的肌峰,因为他的二头肌峰宛如山峰一样是有一点尖的,而大部分健美运动员的肌峰只是大的明显罢了,这也是罗比被人传颂的一点之一。
最近罗比罗宾逊又进入了大众的视线当中,因为如今71岁高龄的他,褪去外衣后的身体依然是线条分明的肌肉男。虽然不及巅峰时那么的大块和完美的形状,但是对于一个71岁高龄的老人来说,在保持自己身体健康的同时还能保持住这么好的身材实属不易。
这也让我们知道,虽然当年的黑王子在年龄上已经老去,但是他对于健美运动那颗炙热的心却依然在坚持着燃烧。看着71岁高龄的他,线条和肌肉依然清晰可见,不由得感叹自己到了七十岁能否也是这样的身材,亦或者顶着个啤酒肚在大街上无所事事的闲逛呢?也有可能躺在病床上积劳成疾。
罗比罗兵逊的一生都在为了健美事业做贡献,如今他的社交网络依然有很多人关注着他的动态,简直是宝刀未老,仍能出鞘啊。如今的他已步入万年,但是依然坚持着自己的爱好。有这么一份坚持多年不变的心也是不易,更何况健身也不是简简单单就能坚持下来的。
看着罗比罗兵逊宝刀未老的身材,可以说是完全没有辜负他黑王子的称号。他的一生一定会宛如一到黑光一样在健美圈中闪耀和流传,之后的健美比赛也一定会有人继续拿他做目标去完成自己的健美梦想。他虽然是无冕之王,但是他的实力和意志力都是我们值得学习的。
为什么跑步时腿像灌了铅?4个方面告诉你,不要靠近它们!
在跑步时经常会出现,跑了没有太长的时间,双腿就像灌满铅一样,感觉到发沉,越跑越感觉到双腿沉重。我想每个跑者都有这样的感受吧!这是什么原因造成的呢?下面小编就这个问题和大家聊聊。1、跑步前是否经过过度训练全球健身女主2023-09-05 23:58:450000增肌期间要怎么吃,不知道怎么合理安排饮食?看完你就懂了
各位小伙伴大家好,欢迎阅读本期为大家推送的文章,之前已经为大家推送了减脂要怎么吃,所以在这期的文章当中,我会向大家介绍,该如何通过控制自己的饮食,从而达到我们增肌的目的。废话少说,让我们开始吧!之前已经告诉过大家所有的食物都仅由三大营养元素构成的。这三大营养元素分别是碳水化合物,蛋白质还有脂肪,碳水化合物每一克拥有4大卡的热量,蛋白质每一克也是4大卡,而脂肪每一克则有9大卡的热量。全球健身女主2023-08-24 22:06:450000健身不只有在陆地进行,水中健身,一种水中的有氧运动
通过这篇文章你将了解到以下知识:1、水中健身室什么2、水中健身的助益有哪些3、水中健身的几种常见动作一、水中健身水中健身运动事实上是一种全新的有氧运动方式,训练者的训练动作仍旧以传统的有氧运动的动作为主,只不过运动的场所从陆地转移到了低矮的水面。水中运动的场所一般高度维持在1.5米左右,通过各种陆地的健身动作,调动身体各部位的肌肉,通过水的阻力更好的帮助身体塑形减肥。全球健身女主2023-06-12 07:30:100000练“胸”不是男人的专利,女性更应该练“胸”,这里告诉你原因!
一谈到胸部训练,相信许多女性可能都会以为这是男生才应该训练的部位,健身房的卧推凳前,往往排满了男性,因为对他们来说,这是能看出训练痕迹的地方。但对女性来说,这是一个几乎看不出变化的地方,那么为什么女性要练胸呢?女性练胸会让胸部变得更小更硬吗?为什么练习一段时间后胸围会变小呢?这三个问题,今天我们就给大家一一来解答下这3个问题。为什么女性要锻炼胸部?全球健身女主2023-07-31 04:28:430000进行无氧训练,可获得以下7种运动能力的提高,你还在等什么?
1、肌肉力量超过100个以上的研究案例表明,对于“没有训练惊艳的”平均肌力增加大概40%,“适度训练程度的”增加20%,“保持训练的“”增加16%,“进阶者”增加10%,“精英者“增加2%,上述研究对象的训练时间从4周值2年。较重负荷对于肌纤维的募集最有效。训练的效果与所采用的训练形式、强度和量密切相关。对于有训练经验的健身爱好者,为了获得生理适应,需采用较高的训练量和强度。2、爆发力全球健身女主2023-10-15 19:27:410000