他的肌肉比肩亚洲兽化人黄哲勋,帅气的欧巴脸庞超过金钟国
他的肌肉比肩亚洲兽化人黄哲勋,帅气的欧巴脸庞超过金钟国!之前2米高的麻杆男成为肌肉兽化人的黄哲勋,因为发达的肌肉块红透亚洲半边天,如今,新人辈出的时代,这位帅气的肌肉偶吧看来又可以成为吃瓜群众们探讨的话题了!
来看看他真正的肌肉身材吧!虽然没有很多人眼里黄哲勋那样夸张的大肌肉块身材,但这饱满匀称的胸大肌,清晰可见,刀刻般的腹肌和前距肌,威猛协调爆青筋的麒麟臂,帅气英俊的颜值和天生的身高优质,这样的打长腿偶吧不红才怪!
在这个颜值控的时代,国内的李易峰,陈伟霆,鹿晗,等一大批小鲜肉掀起国民偶像的浪潮,然而却很少有肌肉满满,研制担当的肌肉男神!最熟悉的男神莫过于彭于晏,但相比于这位韩国长腿偶吧的肌肉身材和颜值,现在的你更喜欢哪一个了呢!?
健身房是男神经常回去的地方,从来不会因为什么事情不去健身房,因为健身是他现在生活的一部分,是他每天必须要坚持做到的事情,他认为这样的人生才是有意义的人生!身边的很多好朋友都在一起健身,交流、学习和进步!
没有肌肉巨兽人黄哲勋的大肌肉块身材恰恰是亚洲人,特别是中国人的审美价值观,看看这位肌肉身材饱满,8块雕刻版的腹肌,紧致有型但却很修长的手臂!他不是新晋男神,那谁是呢!?
沙滩上的肌肉型男酷似明星的模样,精致有型,雕刻版的8块腹肌,威猛强悍的麒麟臂,粗壮的大腿肌肉,有这样的好身材同样也拥有较高的基础代谢率,所以即使是这样的一大盘比萨,那也足够让男神消耗掉!
也许在亚洲人的眼里,这样的肌肉身材是刚刚好,是最漂亮有型的肌肉身材!没有谁是天生的肌肉型男,后天的刻苦努力训练时最基础和最有必要的!想要和男神一样的话就赶紧行动起来吧!
看到这么多肌肉型男们聚集在一起,你有没有感觉到恐慌!因为当你还在犹豫要不要去健身房健身举铁的时候,他们已经开始有肌肉的轮廓了,他们已经走在你的前面了!你能做的就是赶紧练起来,努力做好自己该做的事情!加油!
完美身材主义,虽已步入老阿姨的队列,可她依然如少女般妩媚
完美身材主义,虽已步入老阿姨的队列,看她依然如少女般妩媚!好身材也许会有天生的,但这种有肌肉线条,肌肉紧致的身材并不是你看看就会拥有的,你不去健身房健身举铁,你不一如既往的坚持,你不对自己严格要求,你的目标只会成为幻想,仅此而已!所以想要就i型那个动起来吧!全球健身女主2023-09-29 20:59:130000为期100天的平板支撑计划怎么进行?100天后会发生什么?
哈喽,大家好,今天我们又要开始学习新的运动啦。今天我们需要学习什么新运动呢?在这里,我要给大家推荐说起平板支撑,平板支撑是近年来非常流行的无氧运动。不管是在专业健身者还是业余的健身爱好者中,平板支撑这个运动的出场率都比较高。平板支撑这个动作看上去非常简单,但是想要做好、想要坚持下来可是很难的哟。在这里,我给大家推荐一份为期100天的平板支撑计划,让我们一同了解、学习吧!第1天到第30天全球健身女主2023-07-03 04:29:080000如何解决腿粗?2步变身美腿女神,拥有迷死人不偿命的好身材
让我们继续了解下女性减肥的那些事儿,本期话题是瘦腿练腿。我相信所有的美眉都希望自己能够拥有一双美丽的大长腿,因为腿是美人的第二张脸,拥有一双美腿,我们的吸引力和魅力值就会疯狂up,就算是穿着简简单单的牛仔裤,就在街上也会成为最闪耀,最吸睛的存在。今天就让我们一起了解下如何变身美腿女神吧。第一步:掌握运动全球健身女主2023-06-24 23:04:020000健身想要瘦哪里?只需4个经典动作,让你轻松减掉全身脂肪
运动的形式多种多样,它们不仅可以让我们身体健康,更能够帮助我们保持一个好的身材。而在健身进行过程中,我们会选择很多方法进行减肥,在经历了无数的错误的试探之后,我们必定会选择当中正确有效的方法进行减肥,而所谓的正确有效并且健康的减肥方法,肯定是建立在控制饮食的基础上,加入适当的运动,也就是让自己每天摄入量相对减少的同时利用运动来消耗热量,以此达到减肥的目标。全球健身女主2023-08-05 06:28:050000还在为如何练腿发愁吗?我来告诉你,只需要这4个动作
导语:夏天到了,你是不是羡慕别人的完美腿型?是不是还在为如何瘦腿,如何练出完美的腿型而烦恼?其实练腿并不难,你可能只是没有找到好的方法,今天就让我来告诉你,只要记住下面这四个动作,只要肯坚持,你一定可以练出让人羡慕的腿型!一、单脚摆腿全球健身女主2023-06-01 02:46:050000