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猪八戒一样的身材,项羽般的神力,他是肥壮人群最好的代表

全球健身女主全球健身女主2023-10-05 06:38:440

猪八戒一样的身材,项羽般的神力,他是肥壮人群最好的代表!即使没有健壮的肌肉身材,爱健身举铁的他希望获得的是肌肉力量,而不是好看的有型的肌肉身材!他深刻的明白,想要获得力大无穷的肌肉力量,必须要用大重量来轰炸肌肉身材才可以!

肌肉力量的获取并不是说说而已,是一定要去健身房扎扎实实的练就出来的!你以为项羽般的神力真的只是天生的?没有努力付出,哪来这么粗状的大腿肌肉!?

几乎可以将杠铃压断的硬拉重量,在他人眼里是超级无敌的大力士,对他来说却是轻而易举的小事儿!这里是展示平日里训练的绝佳舞台,只有努力坚持付出了,才能获得真正想要的那个自己!

即使一个人默默的训练,默默的练腿,也要坚守内心的信念!很清楚的知道自己健身的定位和目标是什么,纵使旁人再怎么言语,那也与自己无关!

每天都这样艰苦而努力的训练着,因为力量才会让他兴奋,才会让他对生活充满激情,没有力量举的日子是不够充实和开心的!只有自己努力不间断的坚持,效果一定不会差!

并没有清晰可见的肱二头肌和肱三头肌,但脂肪下的肌肉两一定不少,只是脂肪含量有一些高罢了!但他毫不在乎,因为有力量就足够了,那才是他的目标!

硬拉可以说是他最喜欢的训练动作之一,因为强有力的手臂,背部,腰部,臀部,大腿部位的肌肉都会发力,需要用的力气是全身性的,所以对人整体的肌肉力量需求是很大的!这样的肌肉力量训练炫酷到不行!

很多时候他都是一个人默默在健身房努力刻苦训练,努力锻造一身威猛的肌肉身材,只因为在沉默中爆发是他的风格,纵使身边的人都放弃健身,但他一定不会放弃,一定会坚守到底!

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