巨石强森想要超越施瓦辛格?他们两个的身材对比成热门话题
巨石强森想要超越施瓦辛格?他们两个的身材对比成热门话题!最近的《速度与激情8》让巨石强森再次成为众人眼中的焦点,和21世纪初《未来战士》中的施瓦辛格的红火程度有的一比!两位肌肉巨兽人正是因为各自的传奇经历和为人处世的良好形象,经常成为热门话题是再正常不过的了!
年轻时候的施瓦辛格除了拥有小鲜肉的颜值,更关键的在于他拥有威猛霸气的肌肉身材,那个让人看来就霸气十足的男人,一身健美的肌肉身形站在海边,拿着红酒,这姿势不要太陶醉哦!
巨石强森的大块头肌肉身材也的确可以让你感受到肌肉巨兽人的威猛和霸气!饱满匀称的胸大肌,威猛得爆青筋的麒麟臂,本身就是一名职业的摔跤选手,但却依然坚持健身保持良好的体型和强健的肌肉身材!
阿诺的真空腹、坦克背、经典的倒三角,分离度清晰可见的大腿肌肉,令他自己最引以为豪的肱二头肌,这样的阿诺,不得不让人喜欢和敬佩!
即使是有着天生的遗传基因,但若没有后天的刻苦训练与坚持,也不可能获得这样威猛霸气的肌肉身材,也不可能成为大家眼中看到的拥有肌肉巨石之称的巨石强森啦!他的经历告诉你,是男人就该撸铁!
年轻的时候也不知道自己会走向哪里的施瓦辛格,做的最多的事情就是坚持健身,坚持打造自己完美的肌肉身材,即使当时有很多阻碍,也没有很多像样的健身房,但却依然想办法去健身举铁,因为信念,所以他成为了健身传奇人物!
他,就是阿诺德 施瓦辛格 ,一个因为健身而进入演艺圈的肌肉巨兽人,因为健身当过加州州长,因为健身让他实现了一般人难以跨越的高度!现如今也用自己的名字创办了阿诺德经典健美比赛,来鼓励身边的人坚持健身!
巨石强森拥有傲人的身高优势,威猛霸气的肌肉身材,圆润饱满的三角肌撑起漂亮的花臂纹身,男性魅力尽显!即使是休息时刻的强森也可以这样霸气十足!你感受到了肌肉巨兽人的魅力了吗?对于这两位健身传奇,你更喜欢谁呢?!
减肥不是节食,用这两种方法来搞定,让身体脱离饥荒状态
相信不少人都会在减肥的路上费力多多,不得不说这是一件痛苦的事,往往自己并不能控制而达到预期效果,这就非常无奈了。有人说选择去运动吧,这就要看你的运动目标,有人说节食吧,保你大瘦一圈,可这样会威胁健康呀!都知道我们的身体在进化的过程需要囤积脂肪,如果吃一顿没一顿就有违身体的进化,也不利于健康。全球健身女主2023-07-22 08:58:210000练出一个宽厚背,不仅好看有型,还能防止驼背
在健身圈中流传着这么一句话:“新手练胸,高手练背”。的确是这样,没有一定的健身经验很难将自己的后背锻炼好。但如果你该锻炼后背却忽视了它,那么强壮饱满的胸肌就会让你的脊椎一点一点的前倾,最终出现驼背的现象。全球健身女主2023-11-25 12:54:120000三大项动作有什么好处?深蹲硬拉卧推,健身时要做么
导语:健身顾名思义,意思是更好的锻炼自己的身体,对外展现出较为完美的状态,对内自己也可以感受到身体健康带来的身心舒畅。随着健身运动的普及,人们对身材的要求也越来越高,那么究竟用什么动作才能更好地对身体肌群进行直接有效的锻炼呢。全球健身女主2023-05-19 23:26:530000听过金字塔训练法吗?关于健身训练的方法,你了解多少?
经常去健身房撸铁的朋友可能对器材的使用方法和动作要领早已经熟悉的不能再熟悉了,但对于健身的一些训练方法你知道哪些,有够了解吗?对于健身小白,你还在做固定重量,每组几次,循环几组的训练吗?今天就给大家简单地介绍一下健身中非常实用的几个训练方法:一:“递减组训练法”全球健身女主2023-08-11 06:27:350000坚持做这两个动作!梦寐以求的"S"型身材你也可以拥有!
前凸后翘一直是女性完美身材的目标,我们总是在电视荧幕上看见一个个身穿礼服的踩着红地毯的美女明星在显摆着自己的身材,而且我们总能发现她们的胸部和臀部是多么吸引眼球,我们总是幻想自己拥有那样的身材,其实最理想的身材就是s型,丰胸细腰翘臀,既性感又美丽动人,在打造完美s的同时你收货了健康与美丽的双回报!那么怎样去打造这样一个美丽的"s"呢?今天就教大家几个好的方法!全球健身女主2023-08-12 19:28:340000