他凭什么能蝉联三届健体冠军？大峡谷般的腹肌已经说明一切

肌肉猛男的蜕变，需要的是坚定的目标，顽强的意志力，坚持不懈的努力和汗水浇灌的！也许在决定继续坚持健身练成肌肉猛男之前他也没想到自己能蝉联三届健体冠军！然而这大峡谷般的腹肌已经说明一切！！！

这大峡谷般的肌肉身材美的不只是这漂亮的肌肉线条，还有顽强的意志力！很多人都说自己喜欢健身，想要练出人鱼线，但这些就真的已经满足你的健身需求了么？像他这样的肌肉身材你不想要吗？！

想要获得和健体冠军一样优美肌肉线条的你需要的不仅仅是有这个想法，更重要的在于你要去践行，要努力实践自己的目标和想法，坚持去健身房举铁健身，饱满的胸大肌，威猛爆青筋的麒麟臂，清晰可见的大峡谷腹肌，这样的肌肉男神身材你值得拥有！

俩个肱二头弯举训练，轰炸下肱二头肌，爆青筋的麒麟臂能说明的就是作为冠军能蝉联３年，这期间的坚持和不断要个要求自己，高目标要求自己的信念和实践让他成为自己心目中的王者，也成为他人关注和学习的焦点！

在健身房的日常训练里，男神也会时不时的关注很多其他健身爱好者的健身动作，观察他们的训练动作和方法，如果和自己训练有差异的地方，他偶尔也会上前交流和指导，帮助别人变得更好也是一种快乐！

练完今天的肌肉力量训练，来张自拍照看看自己的身材修炼的如何，看看这威猛的麒麟臂，拉丝肌肉型体就要出来啦！在看看自己最近训练计划的调整和修正！

快要上场比赛的后场的他在沉淀和思考自己等会上台摆什么动作呢！其实，这样几乎完美的肌肉身材也许随意摆姿势和造型都挺优美的吧！备赛近一个月左右的时间脱油脱盐的日子，马上就是正式展示啦！

最为肌肉男神怎么会没有女朋友呢！迷妹们没戏了，男神身边这位女神不仅颜值高，身材也是超级标准Ｓ型，也和男神一样爱健身呢！所以，妹子们，为了以后收割肌肉型男，你首先得先健身，然后雕塑自己的肌肉身材，这样你的人生也会更有意义、充实和快乐！！！