贫民窟出来的肌肉王者,金刚已无敌,超越人类肌肉生长极限
提到肌肉兽化人,凯格林是个不得不提的任人物,不仅因为他强壮到兽化般的肌肉身材,还因为他不畏惧自己一次又一次的失败,努力住哀求自己的健身健美梦的执着精神!一个贫民窟出来的肌肉王者,金刚已无敌,超越人类肌肉生长极限!
这样的肌肉身材,请问你去健身房的时候又看到过吗?估计你只是在视屏和照片中有见到过吧!毕竟这样的肌肉身材一般人难以到达到呢!这肌肉看起来几乎像是漫画中的任务呢!一袭长辫子在这样肌肉身形下显得格外耀眼!
为了获得强健的肌肉身材,所有付出的努力和汗水是毋庸置疑的比常人要艰难很多的!他所吃过的苦可能额昂你想都不敢想,因为他有自己坚定的目标和一颗坚定的意志力的心,这样的表情和几乎要炸开的肌肉是他最为日常的事情!
爱健身懂健身的朋友看到这样的背影各级都可以猜到他是谁!并不高的身材,但却如此宽的肩膀、粗壮的大腿肌肉、强有力的手臂就可以鉴别这个健身领域的励志王者。令人羡慕的健美先生!
凯格林在健美舞台上超级自信坦然,这些都是他在健身房里一点一滴扎扎实实努力的展现,他从来不畏惧任何艰难险阻,这样肌肉身材带给他的不仅是身形上的完美,还有期望获得肯定的渴望!
这可是凯格林标志性的动作啦!一头黝黑的长辫,饱满对称的肌肉身形、饱满威猛的麒麟臂、紧致的六块腹肌、分离度清晰可见的大腿肌肉,这肌肉真心无敌,一般人能达到估计要至少5年时间吧!
在拍照的形象中,这样的肌肉身形足以让你感受到作为男性的刚硬和力量美!因为肌肉的形体美是自然界中的作为人本身最为自然和重要的部分,一个人一旦没有了生命便无从谈及,所以你需要做的就是让自己不断成为那个更好的自己!
贫民窟出来的肌肉王者,金刚已无敌,超越人类肌肉生长极限!这样的9张图片足以让你看到这位肌肉王者的王者风范、肌肉形体和力量美的画风。不管你坚持健身的即如果是否怎样,至少你会朝着凯格林这个目标一点一旦在逼近,加油!
肩部训练日,六个动作打造宽肩蛇背,成为别人眼中的衣架子
肩部训练是所有健身爱好者都会训练的,宽大的肩膀不仅会给与人安全感,还会将衣服撑起来,成为别人眼中的衣架子,V字型身材少不了宽大的肩膀支撑,如果仅仅有着阔背,大胸粗壮的手臂,没有宽大的肩膀做出点睛,难么就身材就不再完美。肩部是上肢与躯干的连接部位,如果肩部不够有力,那么就很难支持大重量的卧推或者下拉训练,由此肩部不仅是形态上要求,功能上也要要求变得更强。下面我们来看看如何打造宽肩。站姿杠铃推肩全球健身女主2023-08-08 21:28:480000想要撑爆上衣的肌峰?试试这3个动作,增肌塑形,练出麒麟臂
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