永远不要低估了自己的潜能,排骨男也可以练出肌肉外衣

他曾经是个瘦子,跟马丁福特有着一样的故事,只不过他没有马丁福特的身高,但曾经也是众人皆知的排骨男,但健身之后练就了属于自己的肌肉外衣,铸就了钢铁之躯,他就是马雷克

跟很多人一样,马雷克小时候是有名的瘦,属于那种吃什么也长不胖的人,他咨询过自己的父母,自己身边的朋友,但是没有正向的引导,瘦就瘦吧,接受现实

2005年是马雷克改变自己的时刻!那年夏天他认识了新的朋友,胡利斯,胡利斯以前也是非常瘦,但是经过长达两年的健身训练,他已经蜕变成了肌肉型男

在胡利斯的励志故事引导下,马雷克似乎找到了自己前进的动力!开始了自己的健身之旅,蜕变之旅!跟马丁福特一样,似乎瘦子都要经历过魔鬼般的训练,才会达到胜利的高峰

胡利斯给马雷克最大鼓舞的一句话可能就是“永远不要低估自己的潜能”,有了这句话作为引导,马雷克沉浸在健身训练的海洋中,不断游弋着,再苦再累也值得坚持

在训练之中,永远不要低估自己的潜能成了马雷克持之以恒的动力!虽然父母及周边的朋友并不赞同马雷克的做法,毕竟他不工作每天待在健身房并且还花费很多购买营养餐,这让他的父母很难堪

马雷克身边朋友的钱都借的差不多了,日子过的很苦!不过看到镜子里不一样的自己,马雷克有了更大的信心!看马雷克每天训练的场景,尤其认真努力

而现在马雷克已经练就了一身肌肉外衣,并且成为营养品公司的代言人!他的故事将会更大的鼓舞众人,永远不要低估自己的潜能,瘦子也可以练出肌肉外衣
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
新手们最常犯的错误,看看你中招了吗?及时改正
在刚开始健身的时候,我们难免会犯很多错误,每个人都一样,都是从不懂到懂,从不会到会,这都需要有一个过程,在这过程中我们需要不断的总结经验,这样才能不断的进步。今天我们就来谈谈都有什么错误是新手们最常犯的,如果你现在正在犯这其中的某条错误,那么就及时改正,否则这会直接影响到我们的健身效果。1、盲目的选择大重量全球健身女主2023-11-19 07:29:32
0000下肢太臃肿,如何解决腿部肥胖问题?3招瘦腿,迅速享瘦
Hi,大家好,今天让我们了解下肢减肥的相关内容。话不多说,直接让我端上热气腾腾的干货。现在让我们准备好双腿,一起来了解一下吧。3招瘦腿,迅速享瘦,想要拥有苗条的下肢,就这么做。第1招:运动减肥运动减肥是最健康的减肥方式,也是比较靠谱的减肥方式,但是很多人却不愿意用运动进行减肥,这到底是为什么呢?答案只有一个,那就是——懒。全球健身女主2023-06-25 17:58:22
0000别再相信减肥药了,注意这3点,让你健康科学的瘦下来
这是一个肥胖的年代,太多人因为肥胖而烦恼,这就滋生了一个黑暗的行业,那就是减肥药,减肥药能不能减肥我们不知道,但是利用减肥药减肥下来的,一定对身体造成大小不等的伤害,而我们想要瘦下来的目的,不仅是为了更好看,也是为了更健康,如果伤害了健康来减肥,真的是我们想的吗?今天就教教大家,如何更健康,科学的去减肥。全球健身女主2023-10-26 20:28:29
0000无氧的常见误区有什么?格外注意这2个细节,拥有高质量锻炼
导语:无氧运动是身体在进行锻炼时处于厌氧状态下所进行的运动项目,这类运动以深蹲、哑铃飞鸟、杠铃卧推、冲刺跑等代表动作是一项非常经典的锻炼方式。我们在进行无氧运动的时候,往往会出现一些错误,今天我就盘点了常见的错误,让我们了解这些经典的误区,迅速改正过来,提升有氧运动的质量。一、运动力度不合适全球健身女主2023-05-19 07:57:35
0000产后如何进行恢复?把握这些问题,还你好身材
十月怀胎,一朝分娩。对于现在的女生可能都会遇到的一个问题,那就是生完宝宝之后身材走样了。原来的好身材也不见了,心里难受的同时也在寻求如何才能恢复,但是可能多多少少都找不到方向,什么时间恢复?如何恢复?今天便给大家简单分析一下相关的问题,不知道的你赶紧学起来吧!通过阅读本文章你将学习到:1、产后综合征有哪些2、产后恢复应当如何锻炼3、产后恢复中需要注意的其他问题全球健身女主2023-06-30 11:27:40
0000