张柏芝美颜盛世长在线,简单一件毛衣尽显身材,是少女的样子
曾经的张柏芝可谓是红得发紫,比现在任何一位小花人气都高,她的首部电影《喜剧之王》就 获得了非常不俗的成绩,也是由于当年星爷的提携让张柏芝一经露面就迅速成名。再到后来与任贤齐合作的电影《星语心愿》,更是让张柏芝的热度更上一层楼,她还演唱了《星语心愿》的同名主题曲,这首歌到现在为止都是经典之作,也是KTV排行榜当中必唱曲目之一。然后张柏芝又出演了很多的电影,搭档了许多当时炙手可热的男艺人。

曾经,张柏芝也是大荧幕上最为活跃的明星之一,直到后来发生的一些事情让她慢慢的淡出了娱乐圈。但是偶尔出现在大众眼前,不论是做活动还是通过综艺节目,总是让大家觉得很惊艳。很多年已经过去了,张柏芝现在已经是三个孩子的母亲,但是她的美颜盛世依然在线,从来未改变,身材非但没有走样,而且比以前更完美,让人觉得难以想象。最近拍摄的一组艺术照片,仅穿着一件简单的蓝色毛衣,就拍出了大片的感觉。

照片当中张柏芝身穿一件蓝色慵懒风的毛衣坐在沙发上,时而扶脸看镜头,时而环抱自己看向远方。就是这么简单的动作,在张柏芝的演绎之下,不知是靠着完美的颜值,还是魔鬼的身材,总是让人觉得很有内涵,意犹未尽。张柏芝现在早已褪去了小女生的稚嫩,充满了成熟女人味,脸上不能说没有留下一点岁月痕迹,但是依然优雅美丽。妆容不浓,只是淡淡的,就已经可以看出她的皮肤状态和身体状况。

张柏芝的五官一直都是很立体的,在淡淡的妆容的衬托下,显得越发精致,看起来既知性又干练。现如今,张柏芝虽然无法与年轻时的自己相对比,没有当时的青春靓丽,但是成熟的女人味依然让她魅力四射。不知道当我们到了这个年纪,会变成什么样的样子?如果也能像她这种状态,真的是非常不错啦。如果想要自己的身材能够一直的保持下去,那就要从现在开始行动起来,对自己的身材进行维持和塑造,才会能更持久的保住青春。
1:蝎子式

首先趴下,让两手撑在地面上撑着身体,将身体进行倒立。刚开始觉得有难度的话,可以借助墙壁等固定物体辅助进行。倒立在墙壁上,然后将两脚向下移动,让腿部弯曲,并且向后背的方向进行伸展,可以将整个小臂都贴于地面,辅助身体的平衡。
2:单腿轮式

首先要用双腿伸直保持站立,把两条手臂向上伸直,将双手向后延伸,并且腰部慢慢向下弯曲。直到两只手掌与地面紧紧贴合,身体也形成一个半圆的形状。把一条腿抬起,向上伸直,可以微微的弯曲膝盖。
3:虎式

俯身趴下,面朝地面,手臂沿着肩膀向下延伸、伸直,手掌打开,紧贴地面。两腿弯曲,膝盖触地,小腿与大腿互相垂直,把头部向后仰,身体也要弯曲。抬起一条腿,小腿向上竖直,用对侧的手抓住抬起腿的脚面做牵引,让小腿在身体躯干的上方位置。
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