让网友犯恶心的肌肉半兽人，超爱生吃牛肉，血管仿佛要爆炸

让网友犯恶心的肌肉半兽人，超爱生吃牛肉，血管仿佛要爆炸！正常的牛也别驯成一身肌肉的牛，这……去了脂肪的牛，这一生紧致的肌肉身型的确是很让人惊艳，也许这也是为什么增肌要吃牛肉的原因，牛肉中的有效氨基酸和人体很相似，所以吃了牛肉，肌肉量的增长是蹭蹭的！

生吃牛肉已经成为这位肌肉半兽人的日常，因为只有生牛肉才是他的最爱！作为肌肉半兽人，每天在健身房艰辛的力量训练让他深信自己的饮食一定要天然的，要是是肌肉增长的那种！

其实除了拥有强悍的麒麟臂之外，遮挡到脖子、茂盛的胡子也是他最显著的标志之一！坦克背、真空腹、爆青筋的麒麟臂都被他练到了！会不会是下一个施瓦辛格？！

爆青筋麒麟臂的肌肉即视感，这是肌肉形体美，这样的麒麟臂除了有力量之外，还存在着一种力学美感！这样的两人简直就是肌肉巨无霸，行走子啊健身房里，回头率不要太高！

大胡子的麒麟臂太威猛霸气！你看的不应该只是对健身的坚持，还有多健身痴迷的热爱和喜欢，一个不喜欢健身的人，真心很难让他坚持下去去锻造身材！

还记得去年很火的父亲和自己儿子、女儿一起拍的小腿后面即视感？！正好练到很多人都会忽视的小腿肌肉，他几乎将自己的肌肉身材练到极致了１！

健身房就是大胡子的第二个家，是最能让自己放松和充满斗志的场所，他实践的意义就在于让自己成为心目中自己的样子！他不仅通过自己的坚持做到了，还是先了人生的价值和意义！

一位能做肩托深蹲900磅训练的健美运动员杰森 胡除了拥有爱吃牛肉且惊人食量出名之外，他能做320公斤7次深蹲的力量训练，让他成为周围人眼中的健美明星！毕竟能够拥有这么强大的肌肉，没有良好蛋白质的摄入是很难达到的！你的饮食你注意到了吗！？