鹿晗想做一个肌肉小壮汉,这些运动健身的场景助他前行
奔跑吧,兄弟!自开播以来就收到大众的喜爱和欢迎!热度一直居高不下,一个以运动娱乐为主打的综艺节目,不仅让明星们体能素质变好了,还让很多喜欢综艺节目的吃瓜群众们也都加入运动的行列!可以说是带动全民健身的优质节目!然而今天的主人公是受很多吃瓜群众喜欢的鹿晗,在跑男中的表现可谓是可爱,运动素质极佳,情商极高,人缘极好的小鲜肉。其实鹿晗想做一个肌肉小壮汉,这些运动健身的场景助他前行!
小鲜肉嘟嘴的可爱表情是要迷死多少大妈,少女?!其实,不知道的人一看这颜值恐怕都会认为这是个大美女,因为这么漂亮清澈的眼眸,洁白的皮肤,俨然都是美女该有的特征和气质。其实小鲜肉鹿晗身上不仅是有着超高的颜值,还有男孩子的勇猛和霸气,因为他要成为肌肉小壮汉,肌肉小壮汉,肌肉小壮汉!
这张在电影中的猛士造型简直就是帅酷的将军,英俊的脸庞和霸气的姿势足以承担在电影中的造型,也让人对他的形象焕然一新!原来小鲜肉鹿晗也有威猛霸气的一面,但这个气质和鹿晗喜欢并坚持健身是有很大关系的,所以,即使你是小鲜肉,也可以变身肌肉型男!让自己更Men更有魅力!
即使在学校的足球场上,鹿晗也会和小伙伴一起运动运动!看他瘦弱的手臂,其实他也想展示自己有力的臂膀,他在给自己变成肌肉小壮汉加油打气!坚持运动让自己变得更加强壮,更加结实,更加健康!所以,只要在运动场绝不会闲着!
颜值高道男女老少通吃的鹿晗,身体瘦弱得和麻杆似得!在踢足球时认真的样子估计也是迷倒一片吧!你喜爱的偶像都开始运动起来啦,你还有什么理由不去健身?还有什么理由说你很喜欢鹿晗有耐心,有坚毅的意志品质?!赶紧和他一样加入运动的队伍吧!
即使不在足球场,鹿晗依然会坚持健身!只要你想做,你在哪里都不会忘记!健身真的不是所有的都需要去健身房,即使和鹿晗一样拿跟跳绳,没事的时候在走廊里都可以健身运动,运动无处不在!肌肉小壮汉养成记吃苦是必需的!
看着一身足球装备,看来鹿晗也是足球迷呢!即使瘦弱,只要自己有目标,就一定可以突破所有的瓶颈和障碍,让自己变得更强大!练成肌肉小壮汉并非一日之功,所以你所见,鹿晗只要有空就会去田径场,足球场跑圈呢!如果想偶遇自己的男神,没事去田径场跑跑步说不定还能邂逅自己的男神呢?!
能歌善舞的鹿晗即使在灯光耀眼的舞台上通过展现自己的身姿,还撩起上衣打算展露腹肌,提醒自己健身的重要性呢!男神的肌肉养成记还在路上,等到人鱼线练好的那天,你会看到男神的男性魅力爆棚,男神的附加值又多了100分,你是不是也要和你的男神一样健身在路上!加油!
健身需要每天都进行吗?什么运动频率最好呢?
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