这些宇宙怪兽的肌肉都怎么了?难道这就是神龙再现?
同样一个健美造型动作,正展胸肌,在不同的健美运动员做来,却同样韵味!精心挑选八位宇宙级怪兽,他们做正展胸肌的动作都有“神龙再现”,看他们的胸部肌肉
这位宇宙怪兽的胸部、手臂的肌肉是怎么了?能看出来吗?往日的大负荷的痛苦训练,苛刻严格的饮食,让他们的血脉暴起,别看这些宇宙怪兽都是大块头,也是心有猛龙,细嗅蔷薇之人
看到这个健美运动员的手臂肌肉,假如脱掉T恤,不知道他胸部的“神龙”会多么完美,是不是颠覆了你的想象?很少人能够练到这种宇宙怪兽级别,太恐怖
大负荷的痛苦训练,严格苛刻的饮食,无油盐,低碳水,让他们的体脂率低到犹如“干尸人”,稍微用力一下,马上就会青筋暴起,这样的宇宙怪兽能吓退多少人?
对于这位健美运动员大家都很熟悉了,今年奥林匹亚先生大赛的健体冠军,世界健体之王,他的备赛期就是宇宙怪兽的生长期,当然这不是他的巅峰状态
老一代的健美运动员,虽然没有彩色照片可以显示他的血脉喷张,但是通过这样的沟壑条纹,你就可以猜到他是有多么“宇宙怪兽”,很多人都会问他们的肌肉到底怎么了?
之前你看到过这样的肌肉型男吗?他们已经超越肌肉型男的范畴,宇宙怪兽大比拼,不比线条,不比块头,只比暴起的血脉而形成的“神龙再现”
或许你认为很多人是不存在的,那只能说明你的并没有真正见到,每个人都有潜力练成宇宙怪兽,只是时间的问题,训练的问题,意志力的问题!不过看了这些“神龙再现”的场景,你有何感想?
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
瑜伽可以减肥?这些动作学会,不仅可以减肥还可以瘦全身
导语:在我们现在许多人的眼中,瑜伽属于柔软性的运动,所以大家都对瑜伽能不能减肥或练瑜伽,能不能变瘦感到好奇,瑜伽真的能减肥吗?为什么有的人练瑜伽变成瘦子,而有的人练瑜伽变成灵活的胖子?但是我们在探讨瑜伽之前,要知道怎样才能减肥,要知道我们为什么肥胖的原因,而我们所推崇的瑜伽呢,则有很多种,那就要看我们要练习什么样的瑜伽,如果像运动性较强的瑜伽的话,则有比如像流瑜伽,阿斯汤加等。全球健身女主2023-05-19 20:46:240000持之以恒的健身,但你坚持的方法,正确吗?
健身是一个持之以恒的事情,不是三分钟热度就可以有所收获的,但是你的健身真的是正确的吗,掌握正确的健身方式,并坚持下去,才会有所收获。热身运动热身是在开始运动前的必要过程,当肌肉越松弛时,做健身等运动将使你减少受伤机会,因此,花上几分钟的时间,让你的身体完全地活动开,有些出汗的感觉是最好的,这一步可是你健身锻炼的良好开端。选择合适的重量全球健身女主2023-09-09 14:58:070000难道只有你瘦不下来?可能陷入了这四个误区,自查一下吧
导语:自己同别人一样的运动强度,一样的饮食,为什么只有自己没有瘦下来?其实除了要反省自己是否真正的运动和节食,在减肥过程中也有四个误区,如果你不小心中了一个,那么很大可能就会出现瘦不下来的情况。今天我们一起来探讨减肥那些雷区。通过这篇文章你将了解到:1、减肥的四大误区到底是什么?2、减肥过程中的建议。一、减肥的四大误区(1)过度节食全球健身女主2023-06-09 23:30:090000解决腰腹脂肪堆积问题,还在单靠卷腹?快停下来,你要这样做
我们都知道,腰腹部位是人体中极容易堆积脂肪的部位。尤其是对于一些上班族和学生党来说,长时间久坐和不规律的饮食作息都非常容易造成腰腹部脂肪的囤积。说道瘦腹减腰很多人第一时间就会想到大名鼎鼎的“卷腹”,但是只靠单纯的卷腹训练真的能顺利练就完美的腰线吗?今天我们就来聊一聊这个问题。全球健身女主2023-07-15 16:58:330000增肌和减脂可以并行吗?作为新手你可以一举两得!
其实从理论上说增肌和增肌和减脂是不能够并存的,为什么这么说呢?增肌是要求摄入量大于消耗量的,不要只觉得只有蛋白质是增肌所需要的营养物质,同时还有碳水,脂肪也都是参与合成肌肉的物质,这些都是必不可少的;减脂要求我们要少吃,不能吃高热量的食物,同时还要多进行有氧训练,消耗体内多余的脂肪,摄入量小于消耗量。全球健身女主2023-08-24 14:56:010000