女性好身材的6个标准,跟”好女不过百“说拜拜

你还在以”好女不过百“作为评价女性身材的标准吗?那你就out了!好身材晒出来,细数女性好身材的6个标准,以后就要这个来评价你的对象吧

第一:蜜桃臀 你可以浅显的理解成翘臀,这样的臀部很具有视觉欣赏性,容易第一时间勾起男人的注意力

臀部圆润丰满,翘凸有秩,不是满满的脂肪,而是肌肉!

第二:瘦长腿 已经没有 合适的词语来形容大长腿了,有些人虽然是大长腿,可是只是身高高而已,腿部并不是那么好看

瘦长腿看着纤细,其实粗壮有力,柔韧十足!你可以解锁很多姿势

不过女性腿部最容易囤积脂肪,要想保持瘦长腿,得靠不断的健身训练

第三:马甲线 国内人的腹部审美可能还是马甲线,国外已经飙升到腹肌

不过作为脂肪最容易囤积的部位,腹部的马甲线还是不容易练出来的,练出来就是一条靓丽的风景线

看人家妹子,这条马甲线多么善良

第四:细胳膊 很多人的手臂都会有不同程度的肥胖,有的是蝴蝶逼,有的是肥肿臂

需要说明的一点是,细胳膊并不是广义上的胳膊细,而是相对于那些粗壮而言

妹子的手臂就是好看!你们加油吧

第五:背部曲线 作为高端典雅的女性,怎么可能少了背部曲线?

不过跟马甲线一样,背部曲线很难以练出,需要不断的雕刻

第六:挺拔的胸部 前凸后翘的身材,怎么可能少得了这个?这也是很多女性称不上好身材的原因,并非好女不过百!

大家加油吧,一起为好身材而努力!
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学会这两个动作,拒绝这3个坏习惯,练出大长腿并不难
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0000身体各部位健身训练的最佳方式
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0000健身不只有器械训练,简单易行徒手训练,瘦腿提臀有塑形
全球健身女主2023-09-14 18:44:59
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