现代健美史上的6大麒麟臂,手臂维度比普通人大腿粗

第六名:美国大肌霸施瓦辛格,健美界的传奇人物,永不落幕的经典,他的手臂维度在当时那个时代,已经无人能及

在与其他健美运动员的合影中,他已然是翘楚人物

第五名:德国巨兽马库斯,将手臂肌肉练到极致,真的跟兽人有的一比

可以看图所示,这样的视觉对比冲击,太震撼了,不过两个都是超级大

第四名:加拿大肌肉怪物 paul dillett ,在健美运动员中,他已经成为神话,本身身高就很高,练出的肌肉,已经形同巨兽

这样的麒麟臂对比,才能真正体现出paul dillett的巨大

第三名:美国巨兽库尔曼罗尼,健身王者,奥林匹亚先生,他的记录,虽然被菲尔西斯打破,但是神话依旧

麒麟臂大到无边,反正是比我的大腿还要粗,你们自行对比

第二 名:荷兰巨无霸温克拉,手臂这么粗,看着就充满着力量,让人难以匹及

这样的对比,可能凸显不出什么,可是这位女性,也是健身健美的牛逼人物

第一名:澳大利亚手臂肌肉王者 李普瑞斯特,在健美比赛上,身高虽然不占优势,但是凭借一双麒麟臂,已经是健美界的一个叱咤风云人物

跟巨兽们的比赛,他的手臂肌肉尤为耀眼! 大家看到了吗?这才是真正的麒麟臂,你们看过瘾了吗?大(小)肌霸们
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
驼背就这样训练,记住这几个动作,矫正起来并不难
在我们的身边总少不了弯腰驼背的人,这些人相同的坏习惯就是走路的时候老是驼背,久而久之导致畸形是很严重,再说这样的人让人看起来整个形象就不怎么好。如果是后天形成的由于不良习惯造成的圆肩驼背,矫正的方法其实有很多,今天我们要说的也是和这些有关的。驼背就这样训练,记住这几个动作矫正起来并不难,赶紧来看一下吧。全球健身女主2023-07-22 10:28:03
0000深蹲腿开的太大对吗?正确的做法到底是怎样的?看完这篇你就懂了
很多刚健身的新手小白经常会在健身房看到不同的人做深蹲,但是他们的深蹲却千奇百态。每个人的姿态都有差别,但却都看起来很专业。对于小白们来说,真的是太令人费解了,比如有的人腿开得很大,有的人很窄。腿开的太大对吗?到底哪种才是正确的呢?深蹲你真的做对了吗?正确的做法到底是怎样的?看完这篇文章你就懂了,下面我会为大家一一解答。阅读此篇文章你将得到以下信息:1、深蹲的种类与区别2、各类深蹲的正确做法全球健身女主2023-06-28 11:00:41
0000这几条健身干货,加入到健身训练计划中,你将受益无穷
导语:对于健身新手而言,最应该做到的是什么呢,小编认为扫盲是最重要的,当你有一个正确的健身理念之后,才能够更好地保护自己,才能够让健身效果更加显著。如果你对健身本身并不了解,并且还不去学习健身的知识,那么健身过程当中必定是盲目的,后果只会是误伤自己以及没有任何效果。接下来给大家分享到的这几条健身干货,能够帮你纠正很多健身当中的认知,提升健身的效果。1、卷腹和仰卧起坐并不能减掉腹部赘肉全球健身女主2023-05-19 21:13:23
0000如何解决大象腿?3点减肥教学,专治大腿肥胖
哈喽,大家好。今天我们要说说腿部的肥胖问题。很多人都会遇到腿部的肥胖问题,因为现代人久坐和缺乏运动的原因,导致了很多人的脂肪都沉淀在腿部,造成了大象腿。那我们应该如何解决大象腿呢?这3点减肥教学,专治大腿肥胖,如果你想要恢复苗条的双腿,就一定要根据本文的教程进行起来。第一点:运动全球健身女主2023-07-01 20:46:20
0000想练出虎头肩?做好这样2个训练动作,会对你非常有帮助
如果我们能够在进行健身训练的过程中,去练出一对宽大且饱满的肩部的话,那么就会对自己的身材很有帮助,一般来说,较为宽大饱满的肩部肌肉可以被我们成为虎头肩,我们得要知道的是,如果自己能够把肩部肌肉练得壮实的话,不仅会让自己的肩关节变得非常强壮,而且也会让别人在看见自己时,去留下较为深刻的印象。我们如果能够练出虎头肩的话,还能够让自己拥有穿衣显瘦,脱衣有肉的身材,那么我们该如何才能够练出虎头肩呢?全球健身女主2023-06-22 22:21:19
0000