baby挺孕肚都那么美，怀孕期间怎么保持好身材？

Baby挺五个月孕肚“突袭”黄晓明生日会，网友惊呼撒了一把好狗粮，真是中级虐狗，baby笑着说：“16年之约，16年前我11岁。”黄晓明则示爱：“谢谢你，这么年轻为我生孩子。再加上这样的一番对话，让单身狗情何以堪

不知不觉Baby已经怀孕五个多月啦，看着气质，怎么看都不像，实在太美

在看身材，在生日会上，baby肚子微微隆起，腿部依然瘦长，身材保持很好，反观晓明哥，则不然，似乎胖了一圈

不愧是美丽教主，保持好身材绝对有自己的一套，除了饮食，已经有其他法宝！

不然那么好的身材，怎么会保持那么久？

不管怎么说，要想保持如baby一般的好身材，除了注意饮食，就是适度锻炼，可以不和如同图中的孕妇妈妈一样，这么凶猛

或者是这样，一般的孕妇要是没有一点底子，可做不到这种程度

亦或者这样，真担心一发力，孩子就蹦出来了！

那在怀孕期间怎么通过运动保持好身材呢？在健身房中，可以采用小型器械、轻重量作为锻炼方式，如图！

对于腿部的线条，其实也可以在怀孕期间打造出来，进行不断的伸拉练习

或者这样做，通过泡沫轴，打造小腿紧实线条，都是可以尝试

就算在家里，一张瑜伽垫也可以解决很多锻炼的问题，通过各种复合运动，提高身体素质，提升身体免疫力，对于怀孕期间的女性都适应，不过最好有人看护

为了孩子的健康，适度的运动是好的，就算没有练出baby身材，促进健康也是一个目标