千年老二无冕之王的凯文回来了,年逾50岁再战奥赛堪称传

凯文·莱夫隆,健美界传奇人物之一。52岁的他再次复出,参加2016奥林匹亚先生大赛,虽然只得到了第十六名,却赢得了所有裁判和观众的掌声。

凯文·莱夫隆在健身健美界有一个响当当的绰号,叫千年老二,无冕之王。在2000年奥林匹亚先生大赛可以说是凯文·莱夫隆状态最好的一次,他的背部和大腿都达到了职业生涯的顶峰,胸,肩的优势仍然明显。最终他以微弱的劣势负于罗尼.库尔曼

这也是他奥赛生涯以来,最有机会获得冠军的一次,可他终究是败给了罗尼!在此之前,也是败给了罗尼,于是有了千年老二,无冕之王的绰号。

他有个目标,“不赢得奥林匹亚先生大赛冠军,我不会停止比赛”,他确实做到了,可惜终究还是没有问鼎,罗尼太强了

不过对他而言,虽未能拿到奥赛冠军,他也是1994年和 1996年阿诺德传统赛冠军,1992年及1995年奥林匹亚先生大赛亚军。

多年的锤练形体近乎完美,背部的轮阔,厚度与多里安·耶茨,罗尼·库尔曼相比缺少了厚度和震撼力。

凯文作为多里安时代和罗尼时代比较具影响力的一位健美选手,从健美体形上给健美标准的影响还是很大的,比如他被公认的肱三头肌,胸肌,肩部三角肌等都是健美界里屈指可数的完美。

更多的是他在罗尼时代早期同其他选手给罗尼形成的巨大压力,也是导致罗尼体形像巨无霸大发展的一个因素之一,凯文应该算是健美界里属于稍古典派的选手了

优美的线条,流线的肌肉型态,整体体形近乎完美,美中不足的是背部肌肉块头不及也难及罗尼,罗尼太强了,其次他的下肢特别是小腿和大腿靠近膝盖部分特别细,显得美中不足

早期的凯文还有左右胸肌不对称的问题。凯文至今在健美界的形象都是极大的,虽然人们还是给了他千年老二和无冕之王的绰号,凯文永远也是健美界的一巨大财富

38岁和52岁,14年的间隔对健美的激情并未消退。凯文赛后发布视频。向大家透露今年五月,他在波兰练胸时左侧胸肌拉伤。深蹲的时候发现肌腱出了问题,做了两次手术,一次是奥赛前九周,一次是七周。手术完成后医生告诉他四个星期内不能训练。但是凯文已经宣布复出,所以他选择不顾建议继续训练,如约到达了奥赛

老当益壮,宁移白首之心;穷且益坚,不坠青云之志。加油,凯文,期待下一届有个更好的比赛成绩
健身过程很重要,健身结束同样重要,体能恢复应该如何做?
导语:很多有健身经验的健身人士都知道,合理安排健身计划才是最重要的,不要盲目去健身,因为这样是非常容易受伤的。所以不仅要了解健身的相关动作,同时对于健身之前的热身以及健身之后的体能恢复,还有健身当中的预防受伤都应该注重到。他们今天我们就来分析一下有关健身的体能恢复与预防受伤。1、在锻炼的过程当中可能不会感觉到肌肉酸痛,在锻炼结束之后才会有感觉。全球健身女主2023-05-25 02:58:52
0000手腕疼影响健身?是不是健身方式错了?一起学习一下
窄距卧推是卧推中的一种训练模式,它是增肌过程中不容错过的一个王牌动作,这个动作在使用率上比较低,主要针对的目标肌肉是手臂后侧(三头肌),往往这个部位经常被健友们忽略,而且掌握这个动作技巧有一定的难处,一般专业性极高的教练使用率比较高些。全球健身女主2023-07-06 22:39:37
0000健美运动员的小弟弟真的很小吗?视觉对比之下的谬论
有一种美叫健美,有一种比赛叫健美大赛,有一种人叫健美运动员。随着健美运动的发展,世界各地都在举办各式各样的健美比赛,也有了超具视觉震撼的健美运动员的诞生,他们各个都是大肌霸台上一分钟,台下十年功!站在舞台之下,他们刻苦训练,站在舞台之上,他们给台下观众展示身体之美!可是总会绕不开一个话题,健美运动员的块头这么大,为何小弟弟感觉那么小?或者说肌肉都练的那么大,怎么小弟弟还那么小?全球健身女主2023-09-19 23:28:03
0000比男人还要男人的女人,金刚芭比也能战胜威猛的肌肉兽化人
按男女肌肉大PK!究竟是怎样的女人敢和肌肉猛男叫板比肌肉身材?那一定是个不简单的女人。然而,这位比男人还要男人的女人,金刚芭比也能战胜威猛的肌肉兽化人!吃瓜群众们也是为之震惊和赞赏,看得不亦乐乎!全球健身女主2023-10-03 06:27:31
0000完全相同的计划,你变不成大肌霸,不是你废物,是你做错了
在训练当中提高训练的强度能帮助我们更好的提升目标部位达到理想效果,那么我们在每一次的训练当中的训练是足够还是不足够呢?我们去健身房可以看到很多的人在训练,但是一部分人训练的效果就非常好,但是也有一部分人肌肉的成长并没有想象当中的效果好。我们大家都想用相同的时间去换取最大的效果和价值,身体只有超负荷才能超适应,你要保证每次训练的时候都去靠近自己的极限,这样处于你的极限的肌限才会提高。全球健身女主2023-08-23 13:03:56
0000