向施瓦辛格致敬,雕刻了岁月的痕迹,引领健身潮流,标杆屹立不倒
阿诺德施瓦辛格,健身界永不迟暮的英雄,经典永不落幕!这杆旗帜,屹立不倒
虽已是迟暮之年,可阿诺德的身材,仍旧如猛兽般强大。岁月雕刻了他身材的痕迹,他用肌肉再现青春。
很多经典的健身动作,在阿诺身上似乎有了更高的演绎。
举起酒吧,可能你看到的不是这,而是他壮硕的肌肉
这些经典的老照片,就如同时光一样,永远定格在过去
阿诺早年间刻苦训练的场景!那种痛苦很少人能够体会得到
好基友一辈子!在健身房有这样的一起健身的朋友,鼓励着你,帮助着你,这种友情拿什么都换不来
弯举也能举出不一样的经典
每一块肌肉下面,都有无数的动感
当年在健身公园,周围围满了群众。对阿诺德的肌肉表示惊讶
参赛前也是秀一把
在那个时代,想练出这种肌肉很不简单
讲台上!猜猜旁边的是谁?
经典永不落幕,英雄不迟暮!向经典致敬!
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
如何解决肚子上的小赘肉?简单3运动,就可扫净多余赘肉
Hi,大家好,今天我们继续讲讲有关减肥的那些事儿。相信大家都会发现,很多人的肚子上都多多少少会有一些赘肉,尤其是上了年纪以后,随着时间的流逝,我们的肚子上已经不再像年轻时那样平坦了。如何解决肚子上的小赘肉?其实,只需要简简单单的3个运动,就可扫净多余赘肉,帮助大家还原瘦瘦的好身材。一、通过运动锻炼背部第1点:仰卧起坐全球健身女主2023-06-26 17:35:340000跑步前的热身没做好,跑起来很费劲?可以试做这3个动作
跑步时,我们跑友经常会出现双腿灌满铅的,迈不开步的情况,跑步时感觉浑身无力,气喘吁吁,使自己的体力严重透支。有的跑友虽然做了跑步前的热身,但是还会出现这种情况,追其原因,那是因为你没做好这一步!大多是因为热身动作做的不彻底,没有针对性造成的,下面就分享3个跑步前的热身动作,希望给朋友们带来更好地帮助。跑步前热身的重要性全球健身女主2023-08-02 12:28:500000腹部松弛布满赘肉?腹部锻炼效果好,60天虐出马甲线
羡慕,一般是在别人拥有自己却没有的东西的时候,产生的一种情绪。但在很多的时候,羡慕如果能够运用的好,也可以是一种动力。因为自己羡慕别人所拥有的,所以自己也要去努力,就会为之付出不懈的坚持去追求。对于运动健身来说,我们每个人都希望自己能够拥有到完美的身材,拥有好看、美观的腹肌和马甲线。这也会成为我们进行锻炼的目的,以此来督促着自己去实现,当然,有时候刚开始会走一些错路和弯路,这也是正常的。全球健身女主2023-12-01 21:13:540000炸裂的肌肉只是男人的专属?这位爆筋肌肉女表示不服
这是一个男女平等的社会,现如今很多男性能做到的事情,女性同样可以做到,甚至比很多男性做的还要好!不仅仅是高管人数中女性的比例还是老总中的女性都可以独当一面!对于时下流行的健身也是如此,炸裂的肌肉只是男人的专属?这位爆筋肌肉女表示不服!来看看她爆青筋的肌肉吧!全球健身女主2023-09-28 10:57:360000“鬼面肌肉哥”的魔兽之风,力量和纹身下的王者再临
不愧是老美的健身房,盛产“野兽”啊!西蒙·迈克尔也是Ins上著名的魔兽,看到他的脸,这一脸的纹身是不是想起肌肉巨兽——马丁福特呢。他的肌肉也和纹身一样不是一朝一夕就能完成的,多年的健身房锻炼练就了如此的身材,西蒙的纹身也是在他每次有了新的突破时就会去纹身纪念一下。“鬼面肌肉哥”的魔兽之风,力量和纹身下的王者再临全球健身女主2023-09-24 22:28:200000