肌肉是最好的外衣,我是大块头,我为肌肉男正言!
肌肉是最好的外衣,爆起的血脉撑起男人的胸膛!
向大块头的肌肉猛男致敬,你不知道他们练成如此威猛身材的背后,挥洒了多少汗水,忍受了多少痛苦,为你们代言,人人都是运动发骚客!
当你们还在睡觉的时候,他们已经在舞动着器械,挥洒着汗水。
当你们逛街泡吧吃饭闲聊的时候,器械声仍在他们耳边不停回荡。
他们不懂得孤独,就如同跟健身谈了一场不分手的恋爱,每日如此相伴,甜蜜汁浓。
很多人可能宅在家里不停的在游戏中LOL,而他们却在健身房不停的跟器械撸啊撸。撸到手掌铺满老茧,浑身一股掺杂着汗水和铁锈般的清香味。
你们可以美美的享受大餐,可为了一身华丽的肌肉外衣,他们必须严格控制饮食,在别人看来食之无味的健身餐里,他们却感觉是在大快朵颐。
一日又一日,一天又一天,慢慢的,肌肉外衣变得有型,进而慢慢变大,之前买的T恤慢慢穿不上了,那正是成功快要到来的先兆。
很多人骂他们头脑简单、四肢发达,甚至说大块头死的早,我只想说一声:呵呵 。对于这种人,吃不到葡萄,说葡萄酸。
肌肉是最好的外衣,让爆起的血脉,撑起你宽阔的胸膛!
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
一根杠铃杠,3个动作帮你锻炼上肢爆发力,让上肢锻炼更有效
爆发力在很多的运动项目中占着重要的位置,它是力量和速度相结合的一项人体体能素质的表现,在运动中需要不同的肌肉互相配合、协调,在最短的时间内使身体或者某个器械移动的距离所用的一种力量,想要提高肌肉的爆发力,我们就要弄清楚影响它的几个因素。第一个因素:绝对力量全球健身女主2023-07-12 20:44:240000坚持俯卧撑和卧推有什么区别?从短期长期看,有这2点不同
我们在健身的时候都知道,除了增肌爱好者还有两类人在坚持锻炼力量,一类是热爱街头健身的徒手健身者,还有些是喜欢冲击大力量的力量举爱好者。其实在锻炼力量的时候和普通的增肌爱好者相比,只是走的方向不一样罢了,总体来说运动的目标是差不多的,训练的过程也是相似的。全球健身女主2023-10-24 11:59:220000篮球高手的养成,先天的天赋很重要,后天努力或许更重要
导语:科比曾经说过:“看过凌晨两点的洛杉矶么”。如此伟大的篮球巨星训练都如此刻苦,侧面反映出了后天努力训练对于篮球技术的重要性。对于篮球这一项运动来说,身高因素可能占了很大一部分比重,但是篮球技巧如果后天不经过大量的训练,个子再高可能也是徒劳的。全球健身女主2023-05-19 20:49:380000卧推的重量第一还是安全第一?盘点卧推中容易造成损伤的行为
卧推作为健身的黄金动作之一,每个周一卧推架那边都站满了人等着练胸。胸部是人们最喜欢练得部位,徒手训练人们做俯卧撑的频率绝对会比做引体向上的频率多的多;而在健身房练胸的绝对要比练背和腿加起来的都多。胸部是人们最喜欢练得部位。打造一副完美的肌肉铠甲少不了硕大的胸肌来支撑。硕大的胸肌会让人显得更加的壮硕,更加的具有压迫感。想要练好胸部,杠铃平板卧推是必不可少的,增加胸部的整体纬度更是需要卧推。全球健身女主2023-08-10 05:38:060000不会练马甲线?记住以下几个方法,教你轻松练出马甲线
在我们日常生活当中,身边有很多人都有马甲线,而且身材特别好。但是他们总是时不时就会炫耀自己的身材,这一个举动也就会招来我们这些身材不好的人的讨厌,其实呢,没有几个人天生身材就是好的,尤其是现在的社会,对美那么看重,一些身材并不好的人甚至因为身材的问题而丢掉了自己喜欢的工作。全球健身女主2023-07-11 06:48:020000