想了解跟腱炎，无需多查资料，只要看完这个就够了

跟腱炎其实是非常容易发生在自己身上的，比如说当自己跑完步出现脚跟疼的情况，就是隐藏的跟腱炎发作。但即使是这样还是有很多人不了解跟腱炎，在这里就给大家说一下关于跟腱炎的种种问题。一篇文章带你快速了解跟腱炎，不需要你再去查询更多的资料，让你明白跟腱炎是什么以及它的危害。

跟腱是什么？用什么作用？

所谓跟腱就是指自己脚后跟上方的那块突出骨头，同时跟腱也是肌腱中最大的一块。要知道因为肌肉和骨骼无法直接连接，所以在这二者之间必须要有一个纽带，那就是肌腱。跟腱则是帮助小腿三头肌连接到根骨的那条纽带，在跑步的时候跟腱可是做出了巨大的牺牲呢因为想要跑好步，就必须要保持跟健健康，毕竟在跑步的时候跟腱会承受住身体绝大部分的压力。

什么人比较容易让跟腱受伤？

答案非常明显，那就是青年人。因为青年人一旦出现跟腱炎的情况，不仅不会在意，甚至还会觉得这是训练的成果。而且在年轻人中想要急于求成的人并不少，故此这类人群是非常容易患非止点型跟腱炎。

患上肌腱炎的后果。

对于一些运动员和喜欢跑步的人来，就要特别注意防患肌腱炎。而出现肌腱炎的特征也无非就是早上起来的时候脚后跟剧烈疼痛，如果说患上了肌腱炎但不在意就很可能出现跟腱肿胀肿胀的情况，严重的可能会出现跟骨与跟腱连接位置骨质增生。如果说知道自己患上了肌腱炎，但及时到医院处理了的话是不会有什么大问题的。

但如果没有及时处理甚至对肌腱炎不管不顾，就很有可能导致以后再也不能跑步运动。不要觉得这是危言耸听，在过去一段时间内是有真实案例的。就比如说2014年NBA球星科比就是因为在比赛中跟腱断裂又没有及时修复，故此之后科比的表现大大不如从前。