43岁的大s貌若少女,找对方法,你也可以瘦成女神
导语:对于我们来说无论是大s还是小s,我们都很熟悉,大s我们对她的印象是演员,而小s我们对她的印象是主持人,例如康熙来了,里面捧红了太多人,是台湾最具代表性的节目,是经典。最近小s在和蔡康永一起主持花花万物。在我小时候,两个人我都知道,但我并不知道他们是真正的亲姐妹,也不知道她们还曾经组过一个组合,我当初根本没有把她们当成亲姐妹,是后来才知道这件事的。
而大s我们对她的代表作最知道的就是流星花园,捧红了 中国版的F4,大s本名徐熙媛,最开始是和妹妹徐熙娣组成组合出道的。后来还担任了很多节目的主持人,例如罗志祥主持的娱乐百分百,他就曾经主持过。后来又走上了演员的道路,演的流星花园的杉菜还提名了最佳女主角。提起这个剧,脑子里就自动想起,陪你去看流星雨,落在这地球上的BGM。总之印象很深。这个剧近两年还翻拍了,翻拍的就那样吧,真的大多数翻拍就是建立在曾经原版上。以后真的不要对翻拍有多大希望,希望越大,失望就越大。
因为大s本来就在保养方面很在行,所以她还曾经出了一本美容书,还卖了很多万本,由此可见,大家对她在美容这方面的见解是很认同的。她甚至还入围过白玉兰,主演的电影也入围了金像奖的最佳女主角。后来自己从经纪人那脱离了出来,还有她妹妹也是,于2010年和北京的富豪汪小菲结婚,并且生了两个孩子。一个男孩一个女孩。起初大家肯定有很多人对这段婚姻是不看好的,毕竟是富豪,认为是有什么利益关系。一个女明星和一个富豪,很难不让人往不好的地方想。但是后来时间长了就发现他们还是挺好的,他俩还参加了夫妻一起生活的综艺节目,也吸引了很多目光,让很多人对他们两个的关系有了更进一步的认识,让他们两个的关系更立体化,反正这个节目接得还是很好的。
动作一:瘦侧腰
躺在垫子上一定要仰面,两只手各放身子两边,两条腿并上抬起来。然后吸气,把气呼出来的时候再把腿往一边斜着往下并和地面呈45度。然后再回来。呼气并且把两条胳膊抬起尽量去碰脚趾头。然后换另一边。
动作二:单手撑腰掌上压
趴着的姿势用单手撑着,上半身起来,下半身还是要紧紧贴着地面。吸气然后呼气,呼气的时候用腰和肚子的力量把腰挺起来,身子是一条直线,然后换手。
动作三:减肚子
拿着一个球或者其他小的有一些重量的东西,躺着,把两个膝盖并拢着弯起来,手拿着球放在胸前。然后肚子收紧,两个胳膊抬起的同时上半身抬起,并且手臂要伸直。再返回球在胸前的位置。
结语:43岁的大s貌若少女,你以为都是天生?错了,这世间的幸运儿是如此的少,大多数人的成就都是通过自己奋斗而来的,比你优秀的人都还在努力,你又有什么理由不坚持呢?
越努力工作的人越容易发胖?8个动作拯救在办公室奋斗的你
日前,网上有一新闻表示:越努力工作的人越容易发胖。这句话可是在朋友圈内传疯了,一时间,肥胖似乎成为了自己努力工作的标志,成为了励志的象征。白领阶层是收入颇高的阶层,一度也是人们非常羡慕的职业啊。但是,久坐办公室的他们在收获的同时也正面临着大量的失去。如身体的健康、越发体胖的身材。全球健身女主2023-10-04 20:58:570000化失恋的悲痛为健身的力量,三年时间她练就成女版施瓦辛格
前凸后翘紧致的S型肌肉身材,犀利的眼神,高颜值美女,敢为还有谁能超越这样酷炫的她?!一个以前和平凡那女孩一样身材的她,化失恋的悲痛为健身的力量,三年时间她练就成女版施瓦辛格!拥有这般肌肉身材的她你不得不服!全球健身女主2023-10-01 11:33:100000特殊运动补剂真的如此有效吗?教你怎么辨别他是否用药!
大家好,今天我们来说一下运动补剂,也就是药物对于肌肥大和力量以及其他力量相关的运动表现的影响差异,药物影响的差异以及运动员群体内基因的差异,那么特殊运动补剂真的如此有效吗?教你怎么辨别他是否用药!上面可能说的有些专业,那么换句话说就是,如果你见到或者认识一个高手,TA力量大或者肌肉围度大、体脂低。TA这个水平要高到什么程度你才能假设,注意只能是猜测。TA是不是用药了或者只是天赋好?全球健身女主2023-08-20 23:18:230000学学祝绪丹的保持身材之道,让你也有凹凸有致身材
古装玄幻剧《三生三世桃花》里的玄女可谓是让人恨的牙痒痒,但又让人对她的自作自受感到可悲,祝绪丹就是在电视剧《三生三世十里桃花》里玄女的扮演者,她的表演可以说是深入人心的,她演绎出了玄女为了爱情的不择手段,对自己孩子的那种无私母爱,也得到了很多观众的认可,让人想不记住都难,《三生三世十里桃花》以双台平均破一的成绩取得了全国同时段电视剧收视冠军,这么火的剧也是让祝绪丹凭借着这部剧让观众熟悉起来。全球健身女主2023-07-18 12:01:360000欲打造宽厚的背部,怎能不练斜方肌?来练下这4种动作吧
斜方肌是位于上背和中背的表层肌肉,并根据其肌纤维走向图来看,它又分为上、中、下三部分,它是上背部比较大的肌肉,两块斜方肌和肩部、背部、颈椎顶端构成一个四边形,斜方肌起到的作用能够使头部抬起和倾斜,保持肩部的向上耸起和稳定。动作一:六角杠铃耸肩动作要领:身体站在六角杠的中央,双手抓紧握把并且手掌心相对,保持脊椎处于原来的生理位置上,保持身体正直同时收紧核心肌群,双臂自然向下伸直。全球健身女主2023-07-07 00:29:210000