常练这套动作

现在人们的物质条件越来越好，生活水平越来越高，几乎每个人都不用被衣食问题所困扰。但是，新的问题随即到来。由于一些人们经常暴饮暴食，熬夜喝酒，从不锻炼，导致很多人都开始发福，特别是对女性朋友来说，赘肉简直就是她们的天敌。水桶腰呀，大象腿呀，将军肚以及其他的肥胖问题都让人头疼不已。