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不要再怪遗传了
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不要再怪遗传了
健康
造成肥胖的主要原因是什么?
不要再怪遗传了
,一起来纠正下
说到肥胖的问题,相信很多人都是深恶痛绝,多少人因为肥胖,而失去了自信,很多人会认为肥胖是天生的,是由于基因决定的,认为后期再努力都没有用,其实不然,下面我们就来看看造成肥胖的主要原因是什么。1.过量饮食随着社会经济的逐步发展,物质生活极其丰富,高热量的精细食品摄入过多,尤其是高脂肪、高糖的饮食使热量远远超过身体的需要,而这些多余的热量将以脂肪的形式储存,这是我们肥胖的主要原因。
全球健身女主
2023-12-03 21:28:42
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