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肩颈腰背不再痛
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肩颈腰背不再痛
健康
上班族怎样远离久坐的危害?教你5个动作,
肩颈腰背不再痛
这段日子被企业的“996”工作制刷了屏,“996”指的是工作日早9点上班,晚9点下班,中午和晚上休息1小时(或不到),总计10小时以上,并且一周工作6天的工作制度,简直惨无人道……但是为了生存和生活,很多人依旧要被动选择这种不健康的生活方式。
全球健身女主
2023-11-20 03:34:28
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