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随便进行深蹲

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健康
要注意，随便进行深蹲，很可能导致这4个危害
深蹲是一项经典的无氧运动，可以提高下肢的力量、腿部的肌肉含量、提高个人的耐力等，可是，如果你随便进行深蹲，就可能会导致这4个危害。让我们看看到底都是什么坏处。第一个危害：肌肉拉伤
全球健身女主2023-11-18 07:58:26
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