看完这4点原因你就会明白

很多人都说健身可以让皮肤变好，为什么我健身后脸上痘痘反而变多了呢？这不是毁容么，感觉没动力去锻炼了。是不是很多的训练者在健身后发现长痘了就会有这种思想，其实这些不要紧的，我们只要合理的对待，那么痘痘很快就会被消灭，千万不要因为痘痘而放弃肌肉呀！那么为什么健身的人容易长痘呢？看完下面这4点原因你就会明白了！第一点原因：睾酮素升高