它给你带来哪些好处

跑步之人，在接触跑步一个月之后，往往都有些优越感。比如在朋友圈不断晒图、比如受不了别人diss跑步，比如不断只为了炫耀而科普跑步知识。但是相反，那些真正的将跑步成为吃饭、喝水一样平常的事情对待，且多年如一日的大神，反而很少去秀跑步。毕竟，喝水有什么好秀的。但是秀健身，也渐渐成为比秀包包、宝宝、美食的level更高，毕竟这个时代，谁家都有几分钱。但是，并非每个人都有个很好的身体。