很有效果的方法

相信很多猪猪女在减肥途中都会走很多的弯路，减肥药应该也不少吃了，减肥药也喝了不少吧。我也不例外，现在手机上经常有那些诱人的减肥广告，就会忍不住买下来试一下，就算听了别人的劝阻，还是会相信自己一定会瘦下来。但是，试了之后还时没有效，现在已经感觉很绝望了。最近发现有几个说的特别好的，感觉还挺有道理的几个减肥知识，想跟大家聊聊。