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健康
肌肉多了对身体是否有好处?
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,让你健身更有动力
随着健身锻炼的时间推移,健友们的肌肉得到很好地锻炼,体内的肌肉含量也逐渐提高,这时我们的健友进入了锻炼的瓶颈期,身上的肌肉够多,还要继续训练吗?肌肉多了是否对身体有好处,小编从6个方面,帮你解开谜底。肌肉多了对我们身体是有好处的,表现在以下6方面。1、肌肉多了,不容易使自己发胖
全球健身女主
2023-10-25 08:59:10
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