给自己披上肌肉外衣

微胖也许并没有什么，穿上衣服的时候和一般人没什么区别，但当你脱掉上衣，露出厚厚的皮下脂肪的时候，你会发现也许你和肌肉型男的距离不是一点半点，而是很多！当你去健身房撸铁健身，看着自己脂肪的减少，肌肉线条的出现，你会由内而外的感受到健身的魅力，一位你整个人的状态都精神了很多！