健身坚持的力量

欧美的巨胖人就是这样，在健身之前衣服都要贴着皮肤走，每次出去多走几步路，对关节的损伤就加大不少，然而在健身后，原来紧贴皮肤的t恤却可以容纳3-4个现在的自己，做任何事情也变得更加轻便，可以做任何自己想做的事情，夏天也可以穿上美美的比基尼！