乌利塞斯训练他的两个儿子健身

乌利塞斯，一个被认为是健身界的一个巅峰的人物，这背阔肌的倒三角，棱角分明的8块腹肌像是精心雕琢出来的。即使是没有身高优势的小个子，但他将自己全身的肌肉塑造得更加完没有型是他一直对自己的目标和期待，并且他也用自己的行动做到了。在家里的时候乌利塞斯会训练他的两个儿子健身，这是其中一位，腰杆挺直的他，手持着负重的杠铃，正在练习肱二弯举动作。有一位健美运动员出身的老爸就是不一样，动作标准而不是霸气！