每天让孩子做400个俯卧撑

据每日邮报报道，来自弗吉尼亚州罗阿诺克的冰家族，Bobby和他的妻子Alicia，自从他们的孩子六岁以后，一直监督他们的进行健身训练。如今他们11岁的儿子Bo和8岁的Cap已经成功成为小肌霸，并且在今年拉斯维加斯举行的自然奥林匹亚秀中，两位小肌霸获得冠军，在座的评为都对他们的体质表示赞扬。