3个动作帮你拥有好身材

现在的女生，无论是否健身，她都希望自己可以拥有一双又细又长的腿，很低的体脂率，丰满的臀部。然而事实却是很多女生给人的感觉却总是五五分，腿短，屁股大，而且屁股还扁扁的，一点也不性感。这让很多女生很自卑，还会感觉自己天生如此，是改变不了的。其实，这都是假胯宽惹的祸。当你解决了假胯宽，这些问题就迎刃而解了。接下来，就让我们看看，如何解决假胯宽吧！假胯宽是什么？