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卷腹训练中，为什么脖子会有酸痛感？你在这里会找到答案！
有些喜欢锻炼腹肌的朋友们给我留言，自己练过腹肌后，为什么第二天脖子出现了酸痛感，这到底是怎么回事？今天小编就以这个为题，和大家聊聊卷腹。
全球健身女主2023-09-08 08:28:32
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