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还是在于练

  • 想要拥有腹肌或者马甲线,秘诀是在于吃,还是在于练

    在我们的健身训练中,小编我相信有很多在健身的朋友的健身目标,肯定大多都是想要拥有好看的腹肌或者是好看的马甲线。但是拥有好看的腹肌或者马甲线,却并不是一件很简单的事情,我们是肯定是需要为此付出一些努力的。那么我们该如何努力呢?该朝哪个方向去努力呢?是应该在吃的这个方面努力,还是应该在训练的方面去努力呢?
    全球健身女主全球健身女主2023-08-29 01:28:39
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