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担心斜方肌太大
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担心斜方肌太大
健康
担心斜方肌太大
,显得脖子短,到底该不该练斜方肌
斜方肌太大,会显得脖子短,不协调,这是很多人对于斜方肌的认识。首先你对与斜方肌的了解太片面了,不是只有脖子与肩膀之间,突出来的这块肌肉是斜方肌,斜方肌的范围很广,从脖颈后部,包括整个胸椎,两肩膀之间的斜方形肌肉,就是斜方肌。
全球健身女主
2023-08-23 13:34:20
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