让你背部宽厚起来

说起健身，人们脑中马上会浮现出一个十分强壮、巨大的轮廓，但是你可否知道，真正造就他雄壮身姿的最主要部位是哪里？答案便是一个宽厚的背部！无数人梦寐以求拥有一个轮廓清晰的“太空舱”门，一个如雕塑般精致雕刻的后背，能够用一个简单的背影让无数异性尖叫，即使穿着宽松的衣服，也掩盖不住令人羡慕的倒三角。