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跑步有什么意义
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跑步有什么意义
健康
跑步有什么意义
?70岁的跑者一语道破天机!
跑步到底有什么意义?这个问题并不是所有人都清楚,有许多人都不知道这个问题的答案,甚至有的人觉得跑步毫无意义,简直就是在浪费时间!在两个月前,我在公园里跑步的时候,我遇到了一个70岁的跑神,他坚持跑步50年了,家里的跑步比赛证书,奖牌简直是数不胜数,这是一个令人敬佩的跑者!别看人家70岁,身体到现在还很好,有时候还会跑个十公里,如果你不亲眼所见,你可能无法相信这个事实,但是确实就是这样!
全球健身女主
2023-08-17 07:28:13
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