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看看你有没有中招

  • 那些减肥误区你中了多少?这4大误区,看看你有没有中招

    1.现在很多人度很爱美,平时关逛街去玩什么的都把自己打扮得漂漂亮亮的,爱美之心人皆有之,这是可以理解的。甚至运动的时候也要把自己完美的曲线给展示出来,还把自己裹得紧紧的,这更是不可取的。还有些人操之过急,为了暴汗,就穿一些暴汗服。其实,穿暴汗服是没有用的,这反而会产生很多坏处。运动不要穿暴汗服还有千万不要束腰健身。暴汗服只是让你出汗,让人失去体内的水分,并不能真正地减脂。
    全球健身女主全球健身女主2023-08-14 11:59:15
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